STEPS

እርምጃዎች (ውጤታማ ችግር መፍታት እርምጃዎች) ግለሰቦች በችግር መፍታት ስልጠና (PST) ላይ የሚሰጠውን በማስረጃ ላይ የተመሰረተ ችግር ፈቺ ስትራቴጂን እንዲተገብሩ ለመርዳት የተሰራ የሞባይል መተግበሪያ ነው። PST ለተጠቃሚዎች የተዋቀረ፣ ደረጃ በደረጃ ዘዴ (A-B-C-D-E-F) ፈተናዎችን ለማፍረስ፣ ተጨባጭ ግቦችን ለማውጣት፣ የድርጊት መርሃ ግብሮችን ለማዘጋጀት እና ውጤቶችን ለመገምገም የሚያስተምር ሜታኮግኒቲቭ አካሄድ ነው። PST ተጠቃሚዎች አነቃቂ ወይም ተስፋ አስቆራጭ የችግር አፈታት ሙከራዎችን እንዲያስወግዱ እና በምትኩ ሊደረስ በሚችል ትርጉም ባለው እድገት እራስን መቻልን ያበረታታል። ለአመታት የተደረጉ ጥናቶች - በአሰቃቂ የአንጎል ጉዳት (TBI)፣ በአንጎል ውስጥ ደም መፍሰስ እና ተንከባካቢ ህዝቦችን ጨምሮ - ጭንቀትን የመቀነስ፣ ነፃነትን የማጎልበት እና በተለያዩ ሁኔታዎች እና የህይወት ፈተናዎች ውስጥ የችግር አፈታት ችሎታዎችን ይደግፋሉ።

የSTEPS መተግበሪያ የPST ስትራቴጂን በተናጥል ለመጠቀም ዝቅተኛ ወጭ፣ ተደራሽ እና ሊሰፋ የሚችል ዘዴ ለተጠቃሚዎች መዳፍ ያመጣል። TBI ባላቸው ግለሰቦች የግንዛቤ እና ስሜታዊ ፍላጎቶች የተነደፈ መተግበሪያው የህይወት ዕለታዊ ችግሮችን ለመቆጣጠር ቀላል እና ውጤታማ መሳሪያ ለሚፈልግ ለማንኛውም ሰው ቃል ገብቷል። STEPS ለግል የተበጀ ግብ መቼት እና የPST ዘዴን በቅጽበት መተግበርን ይደግፋል።

እርምጃዎች በከፊል የተደገፈው በአሜሪካ የመከላከያ ሚኒስቴር ነው።