Othership: Guided Breathwork

Othership, vəziyyətinizi hər dəfə bir nəfəs dəyişdirməyə kömək etmək üçün hazırlanmış musiqiyə əsaslanan nəfəs işi proqramıdır.

Böyük ağciyər enerjisini inkişaf etdirin və 60 dəqiqəyə qədər 60 saniyə ərzində enerjili, zehni və emosional bədənləriniz vasitəsilə sinir sisteminizi tənzimləmək üçün nəfəsinizin gücündən istifadə edin.

Gününüzə enerji vermək və başlamaq, diqqəti + performansı yaxşılaşdırmaq, işdən sonra dekompressiyanı açmaq, dərin yuxuya getmək və ya ən çox ehtiyac duyduğunuz zaman qısa + təsirli məşqlərlə mənfi emosiyalardan azad olmaq üçün bunu yeni gündəlik ritual hesab edin.

Bədəninizi + beyninizi sürətlə dəyişmək üçün aktiv seanslarımız dünya şöhrətli nəfəs işini asanlaşdıranların rəhbərliyi ilə musiqi əsasında qurulur. Kökləri qədim ənənələrə söykənən, müasir elmdən məlumatlandırılan və sehrdən ilham alan Othership-in diqqətlə idarə olunan idarə olunan nəfəs alma təcrübələri eyni zamanda əyləncəli və effektivdir.

Psixoterapevtlərin, sağlamlıq həkimlərinin, hipnoterapistlərin, rəssamların, DJ-lərin, ruhani müəllimlərin və həyat məşqçilərinin rəhbərliyi ilə nəfəs alma, bələdçi meditasyonlar, təsdiqlər + vizuallaşdırmalar, səsin sağalması, hipnoz, somatik sərbəst buraxılış terapiyası, vokal terapiyası ilə nəfəsinizin incəliklərini kəşf edin. , özünü masaj, zehinli gəzinti + iş, hərəkət + rəqs və daha çox trippy şeylər.

TƏTBİQİ KEŞFEDİN
Tətbiqimizdə təcrübənizi təzə hiss etmək üçün gündəlik YUXARI və AŞAĞI seansları var. Qərar vermək üçün daha az vaxt sərf edin və nəfəs almağa daha çox vaxt ayırın. Təcrübəli həftəlik təcrübəmiz sizə müasir həyatın stress amillərindən tam azad olmaq + sıfırdan qurtulmaq üçün nəzərdə tutulmuş daha uzunmüddətli, dəyişdirici səyahət təklif edir.

Othership unikal üstünlükləri ilə beş növ gündəlik tənəffüs tərzi təklif edir:

UP
Gününüzə enerji vermək və başlamaq üçün nəfəsinizin gücündən istifadə edin. Diqqəti və məhsuldarlığı inkişaf etdirin. Yorğunluqla mübarizə aparın və canlılığa toxunun. Qaldırmaq və qalxmaq üçün yüksəltmə təcrübələrini araşdırın.

AŞAĞI
Dərin istirahət və daha yaxşı yuxu üçün bir rejim qurun. Stressi aradan qaldırmaq və sükunətdə qalmaq üçün təcrübələrlə istirahət edin. Narahatlığı aradan qaldırın və mərkəzi tapın.

HƏR YERDƏ
Mənalı fikirlər toplamaq üçün lazım olan məkanı + mövcudluğu yaratmaq üçün nəzərdə tutulmuş dərin transformasiyalı səyahətlərlə özünə qulluq göstərin. Dəyişmiş vəziyyətlərə çatın, duyğularınızı tənzimləyin və ağıl-bədən əlaqəsini inkişaf etdirin.

BƏDƏN
Şüurlu nəfəs almağı şüurlu hərəkət və özünü masaj, incə dartma, rəqs və somatik terapiya daxil olmaqla təcəssüm təcrübələri ilə birləşdirin.

BEYİN
Nəfəs işini necə + niyə etdiyimizin arxasındakı elmi öyrənin. A-dan B-yə qədər sonsuzluğa qədər irəliləyişinizi izləmək üçün bir sınaq nəfəs testini sınayın.

BÖYÜK ağciyər enerjisini yetişdirin
Vəziyyətinizi müxtəlif tənəffüs üsulları ilə dəyişdirin, o cümlədən: qutu nəfəsi, diafraqmatik nəfəs, Wim Hof ​​metodu, okean nəfəsi, alternativ burun deşiyi, 4-7-8 nəfəs, Buteyko metodu, ardıcıl nəfəs, atəş nəfəsi, üçbucaq nəfəsi, dinamik nəfəs, kundalini pranayam, yuxarı tənzimlənən nəfəs və daha çox.

ÜZV[GÖNÜLMƏ]
Səyahət üçün gəlin. Növbə üçün qalın.

- Tələb üzrə 500-dən çox nəfəs işi seansına giriş
- Səs şəfalı musiqiçilərdən, rəssamlardan və DJ-lərdən ruhlandırıcı səs mənzərələri
- Zolaq və tərəqqinin izlənməsi
- Zehinlilik məqsədlərinizə çatmaq üçün fərdi problemlər və yollar
- Dünya şöhrətli nəfəs işi asanlaşdırıcıları
- Təcrübənizi gücləndirmək və şəxsi inkişafınızı alovlandırmaq üçün seçilmiş gündəlik bildirişlər
- Həftəlik buraxılan yeni seanslardan ilham alın
- Gündəlik nəfəs alanların qlobal birliyi

Transformasiya sizin əlinizdədir.

T + C
Şərtlər + Şərtlərimiz haqqında ətraflı məlumat əldə etmək üçün müraciət edin:
[www.othership.us/terms]