Fasting - Intermittent Fasting

Адсочванне паста прывядзе вас да новага ладу жыцця са здаровымі звычкамі. Вы будзеце эфектыўна схуднець і адчуваць сябе больш актыўна! Без дыеты і без йо-йо-эфекту .

Ці эфектыўна гэта?
Даказана, што перыядычнае галаданне прыводзіць да хуткай страты вагі . Падчас галадання, калі ваш глікаген высільваецца, ваша цела пераходзіць на кетоз, які называюць рэжымам "спальвання тлушчу" ў арганізме. Гэта эфектыўны спосаб спальваць тлушч.

Гэта Бяспечна?
Так. Гэта самы натуральны і бяспечны спосаб схуднець. Даследаванні паказваюць, што ежа ўвесь час робіць ваша цела не ў стане адпачыць ад пераварвання, што можа прывесці да праблем са здароўем, напрыклад, дыябету. Калі вы галадаеце, вы проста адпачніце ад ежы, гэта адправіць частку нагрузкі на вашу печань.

Ці магу я выкарыстаць хуткі трэкер?
З рознымі планамі посту, трэкер пасту падыходзіць для пачаткоўцаў і вопытных, мужчын і жанчын . Ён правядзе вас па вашым плане. Не трэба мяняць свой рацыён, вы лёгка можаце прытрымлівацца яго. Калі вы маладзейшыя за 18 гадоў, цяжарныя або корміце грудзьмі, маеце праблемы са здароўем або маеце недастатковую вагу, прасіце лекара па параду перад галаданнем.

ЧАМУ МЕЖАПРЫМЕЧНЫМ ФАСТ?
Спальвайце запасы тлушчу ў арганізме
√ Пачніце працэс рэгенерацыі і детоксікаціі падчас галадання
√ Запаволіць працэс старэння
√ Карысць для кантролю цукру ў крыві
√ Паменшыць запаленне
Прадухіленне шматлікіх захворванняў, такіх як хваробы сэрца і дыябет
Узмацніце свой гармон росту і павысіце абмен рэчываў
Зрабіце сябе здаровым і больш актыўным
√ Палепшыць працу цела і мозгу
√ Самы натуральны спосаб схуднець і падтрымліваць форму
√ Схуднець без дыеты і фізічных практыкаванняў

АСАБЛІВАСЦІ БЫСТРОГА ПАДТРЫМКА
√ Розныя перарывістыя планы посту
√ Як для пачаткоўцаў, так і для вопытных
√ Адзін націск для пачатку / канца
√ Наладзьце план паста
Наладзьце перыяд галадання / прыёму ежы
√ Усталюйце апавяшчэнні для галадання
√ Разумны трэкер галадання
√ Таймер посту
√ Адсочвайце сваю вагу
√ Праверце стан галадання
√ Навукова абгрунтаваныя парады і артыкулы пра пост
√ Не трэба лічыць спажыванне калорый
√ Схуднець стала так проста
√ Сінхранізацыя дадзеных з Google Fit

НАУЧНА ПРАВІЛЬНЫ ПЕРАМОЖНЫ МЕСТ

Эфектыўна схуднець
Ваша цела пераходзіць у рэжым спальвання тлушчу. Вы будзеце спальваць запасы тлушчавых адкладаў і перашкаджаць ежы, якую вы ясьце, не захоўваць як тлушч.

Натуральны і здаровы
Калі вы галадаеце, ваш арганізм будзе актыўна спальваць тлушч, пераходзіць у детокс-рэжым і пачне працэс рэгенерацыі.

Детокс
Ваш арганізм здымае запаленне. Клеткі расшчапляюць вірусы, бактэрыі і пашкоджаныя кампаненты.

Прадухіленне хвароб
Даследаванні паказваюць, што галаданне можа прадухіліць шматлікія захворванні, такія як хваробы сэрца, дыябет і рак.

Рамонт клетак і аднаўленне
Клеткі выдаляюць непатрэбныя або нефункцыянальныя кампаненты. Пашкоджаныя клеткі будуць заменены больш моцнымі.

Супраць старэння
Ваша цела ініцыюе аўтафагію, працэс детоксікаціі, аднаўлення і рэгенерацыі. Гэта прыносіць карысць ад старэння.

Кантроль цукру ў крыві
Галаданне дапамагае вам стаць больш адчувальнымі да інсуліну. Гэта карысна для кантролю цукру ў крыві.

Павышэнне абмену рэчываў
Падчас галадання ваш гармон росту падаражэе, і ваш метабалізм павялічыцца.