Stretch: Stretching & Mobility

Добре дошли в Stretch, всичко-в-едно приложение за тренировки за разтягане, гъвкавост и мобилност. Независимо дали искате да подобрите гъвкавостта си, да намалите напрежението или просто да се почувствате по-добре в тялото си, Stretch го улеснява с ръководено от експерти програмиране за всички нива, тела и цели.

Създаден от сертифициран личен треньор, учител по йога и треньор по разтягане и гъвкавост Сам Гач, Stretch предлага пълнометражни класове, структурирани програми, бързи процедури, месечни предизвикателства и други, за да ви помогне да изградите ефективен навик за разтягане, така че да можете да се движите по-добре и да се чувствате най-добре.

Характеристиките включват:
- Водени от експерти класове за всички нива и цели
- Персонализируеми процедури за разтягане за всяка мускулна група
- Пълни дневни програми за гъвкавост, мобилност, сплитове и др
- Месечни предизвикателства с награди, които да ви държат на път
- Ежедневна сесия, за да поддържате практиката си свежа
- Програмиране за всички типове тела и нужди
- Проследяване на напредъка с ивици и напомняния за разтягане

Без значение от вашето ниво на опит, Stretch ви дава инструментите да подобрите гъвкавостта си, да се чувствате по-добре в тялото си и да създадете устойчив навик за разтягане.

Над 300 000 потребители се доверяват на Stretch, за да им помогне да се движат по-добре, да се чувстват по-добре и да си създадат трайни навици. Представен в CNBC, NBC Sports, GQ, Ellen, Today Show и PopSugar, Stretch е вашият доверен партньор в обучението за гъвкавост и мобилност.

Изтеглете Stretch и започнете своето пътуване към по-добра гъвкавост и мобилност.

Условия: https://drive.google.com/file/d/1z04QJUfwpPOrxDLK-s9pVrSZ49dbBDSv/view?pli=1
Декларация за поверителност: https://drive.google.com/file/d/1CY5fUuTRkFgnMCJJrKrwXoj_MkGNzVMQ/view