Vegeu per què tantes dones confien en Ivy Period & Pregnancy Tracker per fer un seguiment del seu període, l'ovulació i la salut reproductiva general.
- Seguiment de períodes i cicles amb xifratge de clau privada opcional
- Eliminar permanentment tota la informació de salut seleccionada o en qualsevol moment.
- Les dades mai es comparteixen ni es venen a organitzacions diferents de Bellabeat.
- Creat conjuntament amb els principals experts en salut i medicina.
Elimina les conjectures del seguiment del cicle i la planificació de l'embaràs. Feu un seguiment del vostre cicle menstrual únic i obteniu la informació i els coneixements més profunds sobre la vostra salut reproductiva.
La tecnologia d'IA patentada de Period Diary us ajuda a fer un seguiment del vostre cicle menstrual i dels símptomes, el pes i la temperatura que acompanyen cada fase. Aquesta aplicació de seguiment del període us permetrà controlar i entendre millor el vostre cicle perquè pugueu prendre decisions informades sobre la vostra salut, com ara la planificació familiar i altres requisits de salut reproductiva.
A més del seguiment del període i el seguiment de les finestres fèrtils, Period Diary és una de les principals aplicacions de seguiment del cicle femení que inclou contingut i coneixements sobre salut i benestar que funcionen amb hormones fluctuants, no en contra d'elles.
SEGUIMENT DE CICLES I PERÍODES
Alguna vegada t'has preguntat: "Quan tindré la regla?". El diari de període us pot ajudar a traçar el vostre cicle, entendre on us trobeu i aprendre a fer ús dels nivells d'augment i descens de les vostres hormones. Feu un seguiment i controleu el vostre període i registre tots els símptomes que apareixen amb cada fase del cicle.
- Registre del període
- Calendari periòdic
- Flux de registre, símptomes, estats d'ànim, pes, temperatura i notes
CALCULADORA I CALENDARI D'OVULACIÓ
Conèixer la finestra fèrtil i el dia de l'ovulació és vital tant si estàs intentant concebre com si no. L'algoritme del diari de període us guiarà perquè sàpigueu quan "és el moment" o quan haureu de ser més prudent.
- Prediccions d'ovulació i finestra fèrtil
- Calendari de cicles
- Registre de descàrrega, símptomes, estats d'ànim, pes, temperatura i notes
SEGUIMENT DE L'EMBARÀS
Observa el desenvolupament del teu nadó en cada etapa. Comprèn què aporta cada setmana, mes i trimestre i com aprofitar al màxim les fases. Seguiu els suggeriments professionals per aprofitar al màxim la vostra experiència d'embaràs.
- Suport a l'embaràs i el postpart
INFORME DE SALUT REPRODUCTIVA
Exporteu les vostres dades de salut reproductiva, que inclouen tots els vostres registres de cicle i una visió general dels patrons al llarg del mes.
COACHING DE BENESTAR
Registreu el vostre cicle i símptomes i subscriviu-vos al coaching per rebre material personalitzat adaptat a vosaltres, als vostres objectius i a l'etapa del vostre cicle. Period Diary us oferirà consells diaris sobre nutrició, entrenament i mindfulness per ajudar-vos a mantenir-vos sa i equilibrat durant el vostre cicle. Amb més de 1.000 articles que cobreixen tots els aspectes de la salut de la dona, et convertiràs en una experta en el teu propi cos i cicle.
- Suport de l'estat d'ànim, alleujament del dolor, augment d'energia, ajuda a la digestió, millor son, entrenaments, nutrició, meditacions, exercicis de consciència i molt més.
RECORDATORIS
Rebeu recordatoris quan s'acabi el període o quan comença la vostra finestra fèrtil.
Condicions del servei: https://bellabeat.com/terms-of-use/
Data d'actualització:
7 d’abr. 2025