Entfesseln Sie Ihre Kraft mit STNDRD ā Ihrer ultimativen Bodybuilding- und Fitness-Community
Steigern Sie Ihre Fitnessreise mit STNDRD, der führenden App, die Ihnen dabei hilft, Ihr volles Potenzial auszuschƶpfen. Egal, ob Sie Muskeln aufbauen, Ihren Kƶrper straffen oder Ihre allgemeine Fitness verbessern mƶchten, STNDRD bietet die Werkzeuge, Anleitung und Motivation, die Sie brauchen, um GroĆes zu erreichen.
Angeführt von den Besten der Branche
Trainieren Sie unter der fachkundigen Anleitung des fünffachen Mr. Olympia-Champions Chris Bumstead (CBUM). Sein exklusives, auf Bodybuilding ausgerichtetes Trainingsprogramm bietet einen umfassenden Fitnessansatz mit detaillierten Trainingsinformationen, Gewichtsverfolgung und Ernährungsfunktionen, um sicherzustellen, dass Sie auf dem richtigen Weg bleiben.
MaĆgeschneiderte Programme für jedes Niveau
Egal, wo Sie sich auf Ihrer Fitnessreise befinden, STNDRD hat etwas für Sie. Unsere umfangreiche Programmbibliothek umfasst:
⢠Kraft und Kondition
⢠Bodybuilding
⢠HIIT (Hochintensives Intervalltraining)
⢠Kraftdreikampf
⢠Funktionelle Fitness
⢠Cardio
⢠Zirkeltraining
⢠Körpergewichtsübungen
⢠Sportliche Leistung
⢠Mobilitäts- und Flexibilitätstraining
⢠Wiederherstellungssitzungen
⢠Heim- und Fitnessstudio-Workouts
⢠⦠und mehr!
Exklusive Mitgliedschaftsvorteile
Treten Sie der kostenpflichtigen STNDRD-Mitgliedschaft bei, um auf exklusive Inhalte zuzugreifen, die Ihr Training auf die nƤchste Stufe heben. Bleiben Sie motiviert mit:
⢠Gewichtsverfolgung zur Ćberwachung Ihres Fortschritts
⢠Detaillierte Ćbungsinformationen zur Perfektionierung Ihrer Form
⢠Ernährungsfunktionen zur Ergänzung Ihres Trainings
⢠Eine unterstützende Community, um Ihre Reise zu teilen und Ihren Erfolg zu feiern
⢠Flexibilität und Leistung immer zur Hand
Egal, ob Sie ein strukturiertes Programm oder spontane Trainingseinheiten bevorzugen, STNDRD passt sich Ihrem Lebensstil an. Trainieren Sie mit oder ohne Ausrüstung und finden Sie die Flexibilität, die Sie benötigen, um das Training in Ihren vollen Terminkalender zu integrieren.
Abonnementpreise und -bedingungen
STNDRD kann kostenlos heruntergeladen werden und bietet flexible AbonnementplƤne: monatlich oder jƤhrlich. GenieĆen Sie eine exklusive kostenlose Testversion, wenn Sie sich anmelden. Abonnements verlƤngern sich automatisch und Sie kƶnnen die automatische VerlƤngerung in Ihren Profileinstellungen verwalten oder deaktivieren.
Treten Sie der STNDRD-Community bei
Bringen Sie Ihre Bodybuilding- und Fitnessreise mit STNDRD auf ein neues Niveau.
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Aktualisiert am
09.05.2025