Stretch: Stretching & Mobility

Bienvenido a Stretch, la aplicación todo en uno para entrenamiento de estiramiento, flexibilidad y movilidad. Ya sea que desee mejorar su flexibilidad, reducir la tensión o simplemente sentirse mejor con su cuerpo, Stretch lo hace fácil con programación dirigida por expertos para todos los niveles, cuerpos y objetivos.

Creado por el entrenador personal certificado, profesor de yoga y entrenador de estiramiento y flexibilidad Sam Gach, Stretch ofrece clases completas, programas estructurados, rutinas rápidas, desafíos mensuales y más para ayudarlo a desarrollar un hábito de estiramiento efectivo para que pueda moverse mejor y sentirse mejor.

Las características incluyen:
- Clases dirigidas por expertos para todos los niveles y objetivos.
- Rutinas de estiramiento personalizables para cada grupo muscular.
- Programas diarios completos para flexibilidad, movilidad, divisiones y más
- Desafíos mensuales con premios para mantenerte encaminado
- Sesión diaria para mantener tu práctica fresca.
- Programación para todo tipo de cuerpo y necesidades.
- Seguimiento del progreso con rachas y recordatorios de estiramiento.

No importa tu nivel de experiencia, Stretch te brinda las herramientas para mejorar tu flexibilidad, sentirte mejor en tu cuerpo y crear un hábito de estiramiento sostenible.

Más de 300.000 usuarios confían en Stretch para ayudarles a moverse mejor, sentirse mejor y crear hábitos duraderos. Presentado en CNBC, NBC Sports, GQ, Ellen, Today Show y PopSugar, Stretch es su socio de confianza en el entrenamiento de flexibilidad y movilidad.

Descargue Stretch y comience su viaje hacia una mayor flexibilidad y movilidad.

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