Lose Weight - Weight Loss App

🏆 A mellor opción para unha perda de peso saudable e rápida, que che axuda a perder peso en só 30 días! Está deseñado por expertos para apoiar a súa viaxe de perda de peso con adestramentos sistemáticos e plans de dieta á súa disposición. Centrado en resultados seguros e sostibles, perderás graxa teimosa, perderás centímetros da túa cintura, perderás quilos de máis e mellorarás a túa saúde e estado físico.

O plan de perda de peso contén exercicios de brazos, glúteos, abdominais e pernas destinados a axudarche a perder peso e a dar forma ao teu corpo. Con animacións e guías de vídeo, podes asegurarte de usar a forma correcta durante cada exercicio, optimizando os teus esforzos para a perda de peso. Non se necesita ningún equipo, polo que é fácil perder peso na casa ou en calquera lugar e en calquera momento.

📣 Mellor aplicación de perda de peso 
Buscas aplicacións de fitness? Difícil perder peso? Non estás satisfeito coas aplicacións de perda de peso? Proba o noso "Perder peso en 30 días" para perder peso de forma segura e rápida! Esta aplicación de fitness gratuíta para mulleres ofrece exercicios efectivos e plans de dieta. É unha das mellores aplicacións de perda de peso dispoñibles!

⭐ Características ⭐
√ Rastrexa as túas calorías e os cambios de peso.
√ Plans de dieta baixa en calorías
√ 3 opcións de intensidade de adestramento
√ Animacións e guía de vídeo
√ Plans de adestramento sostible para todas as áreas corporais
√ Perder peso cun adestrador profesional
√ Adestramentos rápidos e potentes
√ Personaliza o teu plan de adestramento
√ Establece os teus recordatorios de adestramento
√ Comparte cos teus amigos nas redes sociais 

🥦 Plan de alimentación saudable de 30 días
Ofrecemos plans diarios de comidas baixas en calorías para apoiar a súa perda de peso. Goza de receitas perfectas para cada comida, desde o almorzo ata a cea e os petiscos. Consigue os teus obxectivos cunha dieta equilibrada que che axude a manter o camiño correcto e perder peso de forma eficaz.

🔥 3 niveis de intensidade para escoller
Non te preocupes por estar ao día! Podes escoller entre tres niveis de intensidade de adestramento: principiante, intermedio e avanzado. Escolle o que se adapte ao teu nivel de forma física e goza do teu adestramento.

🗓️ Personaliza o teu plan de adestramento
Crea un plan de adestramento adaptado ás túas necesidades únicas! Ao integrar detalles como o teu IMC, hábitos de exercicio, obxectivos de fitness, elaboramos un programa de adestramento personalizado que maximiza os teus resultados de perda de peso e te mantén motivado.

🏠 Adestramento na casa 
Goza dos beneficios dos adestramentos na casa sen necesidade de equipamento. Perda de peso e mantente en forma con exercicios que usan só o teu peso corporal. Isto fai que sexa fácil alcanzar os seus obxectivos de fitness en calquera momento e en calquera lugar.

🏃‍♀️ Coach de fitness
Todos os deportes e adestramentos están deseñados por un adestrador de fitness profesional. Estas guías axudarache na túa viaxe de perda de peso, igual que tes un adestrador de fitness persoal no teu peto.

💪 Adestramentos de queima e adestramentos HIIT
Queimar calorías e perder peso rapidamente con adestramentos de alta intensidade. As nosas sesións de HIIT están deseñadas para maximizar a queima de calorías e acelerar a perda de peso. Empurre os teus límites para perder quilos de forma rápida e eficaz cun adestramento intenso.

📈 Rastrexa o teu adestramento
Podes seguir o teu progreso de perda de peso con gráficos detallados e contar con precisión as túas calorías. Os datos pódense sincronizar en Google Fit, o que che permite controlar os teus logros sen problemas en todos os dispositivos e manterte motivado na túa viaxe de perda de peso.