Ivy Period & Pregnancy Tracker

ראה מדוע כל כך הרבה נשים סומכות על Ivy Period & Pregnancy Tracker כדי לעקוב אחר המחזור, הביוץ ובריאות הרבייה הכללית שלהן.

- מעקב אחר תקופות ומחזוריות עם הצפנת מפתח פרטי אופציונלי
- מחק לצמיתות את כל המידע הבריאותי או הנבחר בכל עת.
- נתונים לעולם אינם משותפים או נמכרים לארגונים שאינם Bellabeat.
- נוצר בשיתוף עם מומחי בריאות ורפואה מובילים.

הסר את הניחוש ממעקב אחר מחזור ותכנון הריון. עקוב אחר המחזור החודשי הייחודי שלך וקבל את התובנות והידע העמוקים ביותר על בריאות הרבייה שלך.

טכנולוגיית הבינה המלאכותית הקניינית של יומן תקופת עוזרת לך לעקוב אחר המחזור החודשי שלך והסימפטומים, המשקל והטמפרטורה שמגיעים עם כל שלב. אפליקציית מעקב תקופה זו תאפשר לך לפקח ולהבין טוב יותר את המחזור שלך, כך שתוכל לקבל החלטות מושכלות לגבי הבריאות שלך, כגון תכנון המשפחה ודרישות בריאות פוריות אחרות.
בנוסף למעקב תקופות וניטור חלונות פוריים, תקופת יומן היא אחת מהאפליקציות המובילות למעקב מחזורי נשים הכוללות תוכן בריאות ואיכותי ותובנות הפועלות עם הורמונים משתנים, לא נגדם.

מעקב אחר מחזורים ותקופות
האם אי פעם שאלת את עצמך, "מתי אקבל מחזור?". יומן מחזור יכול לעזור לך לשרטט את המחזור שלך, להבין היכן אתה נמצא בו וללמוד כיצד להשתמש ברמות העלייה והירידה של ההורמונים שלך. עקוב ומעקב אחר המחזור שלך ורשום את כל התסמינים שמגיעים יחד עם כל שלב של המחזור.
- יומן תקופה
- לוח שנה תקופה
- זרימת יומן, סימפטומים, מצבי רוח, משקל, טמפרטורה והערות

מחשבון ביוץ ולוח שנה
הכרת החלון הפורה ויום הביוץ חיוני בין אם אתה מנסה להרות או לא. אלגוריתם יומן התקופה ינחה אותך כדי שתדע מתי "הגיע הזמן" או מתי עליך להיות זהיר במיוחד.
- תחזיות ביוץ וחלון פוריות
- לוח שנה מחזורי
- פריקת יומן, סימפטומים, מצבי רוח, משקל, טמפרטורה והערות

מעקב הריון
התבונן בהתפתחות התינוק שלך בכל שלב. הבן מה מביא כל שבוע, חודש ושליש וכיצד לנצל את השלבים במלואם. עקוב אחר הצעות מקצועיות כדי להפיק את המרב מחוויית ההריון שלך.
- תמיכה בהריון ולאחר לידה

דוח בריאות הרבייה
ייצא את נתוני בריאות הרבייה שלך, הכוללים את כל יומני המחזור שלך וסקירה כללית של דפוסים לאורך החודש.

אימון לבריאות
רשום את המחזור והתסמינים שלך והירשם לאימון כדי לקבל חומר מותאם אישית לך, למטרות שלך ולשלב של המחזור שלך. יומן תקופת יציע לך עצות תזונה יומיומיות, אימון ותשומת לב כדי לעזור לך להישאר בריא ומאוזן במהלך המחזור שלך. עם למעלה מ-1,000 מאמרים המכסים את כל ההיבטים של בריאות האישה, תהפוך למומחה לגוף ולמחזור שלך.
- תמיכה במצב הרוח, שיכוך כאבים, הגברת אנרגיה, עזרה בעיכול, שינה טובה יותר, אימונים, תזונה, מדיטציות, תרגילי מיינדפולנס ועוד.

תזכורות
קבל תזכורות מתי מגיע המחזור שלך או מתי מתחיל חלון הפוריות שלך.

תנאים והגבלות: https://bellabeat.com/terms-of-use/