Wall Pilates for Weight Loss

Wall Pilates sangat cocok untuk pemula dan dapat dilakukan dengan mudah tanpa peralatan. Berolahragalah dengan latihan di rumah yang dapat disesuaikan ini. Wall Pilates adalah latihan santai: Seperti menonton serial, tetapi Anda menjadi sangat bugar saat melakukannya. Dapatkan tubuh impian Anda di rumah.

Wall Pilates adalah Aplikasi Latihan Santai pertama tempat Anda dapat menukar latihan. Cukup geser ke kiri untuk menemukan latihan lain yang disesuaikan dengan latihan di rumah dan pengaturan pribadi Anda. Anda dapat menyesuaikan waktu latihan dan istirahat, melacak pembakaran kalori, aktivitas, dan pencapaian. Dengan lebih dari 600 latihan, Anda dapat membuat latihan di rumah sendiri dengan latihan Pilates, Wall Pilates, Calisthenics, Bodyweight, Yoga, dan Kardio. Mulailah salah satu tantangan dan program kami untuk menjadi lebih baik hari ini.

Kami menawarkan tantangan latihan, program, dan rencana untuk berbagai tujuan: apakah Anda ingin melatih bokong, perut, kaki, punggung, lengan, bahu, atau dada. Pilih dari tantangan 7 hingga 28 hari yang menampilkan Wall Pilates, latihan Pilates, Calisthenics, Bodyweight, Kardio, dan banyak lagi.

Baik Anda menargetkan area tertentu, mencoba menghilangkan lemak membandel, atau membentuk otot, Lazy Workout menyediakan Wall Pilates yang dipersonalisasi dan latihan kebugaran lainnya (Calisthenics, Bodyweight, Cardio, Yoga) beserta rencana individual yang dapat disesuaikan untuk mendukung tujuan Anda. Capai tujuan kebugaran Anda dan pertahankan gaya hidup yang sehat dan bugar - mulai sekarang. Lihat hasil nyata yang terlihat dalam waktu singkat - jadilah bugar!

Tahukah Anda bahwa latihan dinding LazyGirl memiliki manfaat yang mengejutkan? Latihan ini membantu melatih otot-otot kecil yang menstabilkan, yang berarti efek latihan yang lebih besar dengan sedikit usaha. Begitulah cara Anda menjadi lazy fit. Kedengarannya bagus, bukan? Mulailah sekarang - Anda yang lebih baik sedang menunggu.

Anda akan mendapatkan akses ke berbagai fitur:

- Latihan di Rumah tanpa memerlukan peralatan
- 600+ latihan yang dapat Anda ganti kapan saja
- Wall Pilates, Calisthenics, Bodyweight Challenges
- Waktu latihan dan durasi istirahat yang dapat disesuaikan
- Buat latihan Wall Pilates Anda sendiri dengan gerakan favorit Anda
- Sasar area mana pun: bokong, kaki, perut, punggung, bahu, lengan, dan dada
- Latihan terfokus (wanita, pria): untuk menurunkan berat badan, kekuatan, pengencangan, dan kebugaran secara keseluruhan
- Tantangan penurunan berat badan untuk membantu Anda menjadi diri yang lebih baik
- Program yang dibuat oleh AI dan sepenuhnya dipersonalisasi
- Lacak kalori yang terbakar, aktivitas, dan kemajuan
- Lebih Banyak Latihan: Calisthenics, Latihan Beban Tubuh, Kardio, Yoga untuk wanita dan pria

Manfaat Latihan Santai:

- Latihan seluruh tubuh dari kenyamanan rumah
- Rutinitas kebugaran yang mudah dan efektif dengan latihan Wall Pilates, Calisthenics, dan Bodyweight untuk wanita dan pria
- Latihan yang sepenuhnya disesuaikan untuk wanita dan pria - tukar latihan kapan saja
- Akses tak terbatas ke rencana kebugaran pribadi Anda (wanita, pria)
- Latihan terfokus berdasarkan tujuan dan tingkat kebugaran Anda: perut rata, bokong berotot, lengan berotot, kaki ramping, tubuh yang terlatih penuh
- Kiat kebugaran dari ahli
- Tingkatkan kesehatan Anda secara menyeluruh
- Turunkan BMI Anda
- Dapatkan hasil yang bertahan lama
- Tetap langsing, kuat, feminin, dan berenergi
- Pelajari kebiasaan kebugaran sederhana yang dapat Anda lakukan

Coba dua latihan di rumah secara gratis dan rasakan sendiri Wall Pilates secara gratis.

Dapatkan akses penuh ke semua fitur dengan langganan aplikasi LazyGirl. Pilih paket yang sesuai untuk Anda. Batalkan LazyGirl kapan saja langsung dari akun iTunes Anda.

Syarat Penggunaan & Kebijakan Privasi Latihan di Rumah Wall Pilates by LazyGirl:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en

Jika ada pertanyaan, kirim email ke tim LazyGirl: wallpilates@5w-apps.com