Notaðu þessa daglega kaloríuinntöku reiknivél áður en þú byrjar á megrun til að komast að því hversu margar hitaeiningar þú þarft til að missa, viðhalda eða þyngjast!
Auk þess að reikna út daglegt markmið um kaloríuinntöku inniheldur þetta app einnig eftirfarandi eiginleika:
★ Sjálfvirkt reiknar út BMI (líkamsþyngdarstuðull)
★ Sjálfvirkt reiknar BMR (grunnefnaskiptahraði)
★ Reiknar sjálfkrafa TDEE (heildarorkunotkun á dag)
★ Kaloría reiknivél mælingar (skráðu niðurstöður kaloríutakmarkanna)
★ Ljóst og dökkt þemaval
★ Breyting á fyrri færslu
★ Styður bæði Imperial & Metric mælingar
KALORIINNTAKUR REIKNIMAÐUR ------------------------------------
Þessi reiknivél fyrir daglega kaloríuinntöku getur reiknað út nokkrar mismunandi tegundir af daglegum kaloríumarkmiðum út frá nokkrum mismunandi mataræðismarkmiðum:
√ Léttast
√ Haltu þyngd þinni
√ Þyngd
Þessi reiknivél fyrir daglega kaloríuinntöku er fullkomin ef þú ert að reyna að léttast, þyngjast eða jafnvel viðhalda þyngd þinni.
Þó að við viljum halda kaloríuinntöku reiknivélinni einföldum og auðveldum í notkun, eru nýir eiginleikar alltaf plús! Ef þú hefur hugmynd eða beiðni um eiginleika, láttu okkur vita!