Wall Pilates for Weight Loss

Il Pilates a Muro è perfetto per i principianti e può essere eseguito facilmente senza attrezzi. Allenati con questi allenamenti personalizzabili a casa. Il Pilates a Muro è un allenamento rilassante: è come guardare una serie, ma ti mette in forma smagliante mentre lo fai. Ottieni il corpo dei tuoi sogni direttamente a casa.

Wall Pilates è la prima app per l'allenamento rilassante in cui puoi scambiare gli esercizi. Scorri verso sinistra per scoprire altri esercizi personalizzati per il tuo allenamento a casa e le tue impostazioni personali. Puoi regolare i tempi di allenamento e di riposo, monitorare il consumo di calorie, l'attività e i risultati. Con oltre 600 esercizi, puoi creare il tuo allenamento a casa personalizzato con Pilates, Pilates a Muro, Calisthenics, Bodyweight, Yoga e Cardio. Inizia oggi stesso una delle nostre sfide e programmi per una versione migliore di te.

Offriamo sfide, programmi e piani di allenamento per diversi obiettivi: che tu voglia allenare glutei, addominali, gambe, schiena, braccia, spalle o petto. Scegli tra sfide da 7 a 28 giorni con Pilates a Muro, allenamenti di Pilates, Calisthenics, Bodyweight, Cardio e altro ancora. Che tu stia concentrandoti su aree specifiche, cercando di perdere il grasso ostinato o di sviluppare la massa muscolare, Lazy Workout offre Pilates a muro personalizzato e altri allenamenti fitness (Calistenica, Peso corporeo, Cardio, Yoga) insieme a programmi individuali personalizzabili per supportare i tuoi obiettivi. Raggiungi i tuoi obiettivi di fitness e mantieni uno stile di vita sano e in forma, iniziando ora. Ottieni risultati reali e visibili in pochissimo tempo: mettiti in forma!

Lo sapevi che l'allenamento a muro di LazyGirl ha un beneficio sorprendente? Aiuta ad allenare i muscoli piccoli e stabilizzatori, il che si traduce in un maggiore effetto di allenamento con meno sforzo. È così che ti alleni pigramente. Ottimo, vero? Inizia ora: la tua versione migliore ti sta aspettando.

Avrai accesso a un'ampia varietà di funzionalità:

- Allenamento a casa senza bisogno di attrezzature
- Oltre 600 esercizi che puoi cambiare in qualsiasi momento
- Pilates a muro, Calisthenics, Sfide a corpo libero
- Tempo di esercizio e riposo regolabili
- Crea i tuoi allenamenti di Pilates a muro con i tuoi esercizi preferiti
- Allena qualsiasi area: glutei, gambe, addominali, schiena, spalle, braccia e petto
- Allenamenti mirati (donna, uomo): per dimagrimento, forza, tonificazione e forma fisica generale
- Sfide per dimagrimento per aiutarti a diventare una persona migliore
- Programmi completamente personalizzati generati dall'intelligenza artificiale
- Monitora le calorie bruciate, l'attività e i progressi
- Altri allenamenti: Calisthenics, esercizi a corpo libero, cardio, yoga per donne e uomini

Vantaggi di Lazy Workout:

- Allenamenti per tutto il corpo comodamente da casa
- Routine di fitness facili ed efficaci con Pilates a muro, Calisthenics ed esercizi a corpo libero per donne e uomini
- Allenamenti completamente personalizzati per donne e uomini: cambia gli esercizi in qualsiasi momento tempo
- Accesso illimitato ai tuoi programmi di fitness personalizzati (donna, uomo)
- Allenamenti mirati in base ai tuoi obiettivi e al tuo livello di forma fisica: pancia piatta, glutei scolpiti, braccia toniche, gambe snelle, corpo completamente allenato
- Consigli di esperti per il fitness
- Migliora la tua salute generale
- Riduci il tuo indice di massa corporea (IMC)
- Ottieni risultati duraturi
- Rimani snella, forte, femminile ed energica
- Impara semplici abitudini di fitness che puoi mantenere

Prova gratuitamente due allenamenti completi a casa e prova gratuitamente Wall Pilates.

Ottieni l'accesso completo a tutte le funzionalità con un abbonamento all'app LazyGirl. Scegli il piano più adatto a te. Disdici LazyGirl in qualsiasi momento direttamente dal tuo account iTunes.

Termini di utilizzo e Informativa sulla privacy di Wall Pilates by LazyGirl Home Workout:
https://5w-apps.com/lazy-agb/en

Hai domande? Invia un'e-mail al team di LazyGirl: wallpilates@5w-apps.com