Home Workout App: Fitness

ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವ Android ಗಾಗಿ ಉಚಿತ ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಅಂತಿಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ! ನೀವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಥವಾ ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ, ನಮ್ಮ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ನಿಮಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಜಿಮ್ ಅಥವಾ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕೇವಲ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ!

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಆರು ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಗುರಿ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೊಡೆಯಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ನಮ್ಮ ಪರಿಣಿತ-ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ಪ್ಲಾನ್ ನಿಮಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕೇವಲ 4 ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಗೋಚರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ತರಬೇತಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು, Android ಗಾಗಿ ಈ ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಿಮ್ಮ ಪೂರ್ಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅನ್‌ಲಾಕ್ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ ಎಬಿಎಸ್, ಎದೆ, ಬಟ್ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉದ್ದೇಶಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮಿಸ್ ಮಾಡಲಾಗದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
🔥 ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಗಳು:
ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ! Android ಗಾಗಿ ಈ ಉಚಿತ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಫಿಟ್‌ ಆಗಿರಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ.
📌 ಗುರಿ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿ:
ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಎಬಿಎಸ್, ಎದೆ, ಬಟ್ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ದೇಹಕ್ಕೆ ಉದ್ದೇಶಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು.
💪 ಎಲ್ಲಾ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:
ನೀವು ಹೊಸಬರಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರರಾಗಿರಲಿ, Android ಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು ಇರುತ್ತವೆ.
🏠 ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು:
Samsung, Redmi ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿಗಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಾಧನವಿಲ್ಲದೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡಿ.
🎓 ಪರಿಣಿತವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾದ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು:
ಕಾರ್ಡಿಯೋ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆ ತರಬೇತಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು Android ಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅದ್ಭುತ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿ!
🧩 ವಿನೋದ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳು:
Android ಗಾಗಿ ಒಂದು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಜನಪ್ರಿಯ ಉಚಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು: ಪುಶ್-ಅಪ್ ಸವಾಲುಗಳು; ಆರು ಪ್ಯಾಕ್ ಕಟ್ಟಡ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ; ತೂಕ ನಷ್ಟ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು; ಎಬಿಎಸ್, ಮೇಲಿನ ದೇಹ, ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ದೇಹಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು; HIIT; ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು.
📊 ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಪ್ರೋಗ್ರೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್:
ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ದಾಖಲಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು.
⏰ ದೈನಂದಿನ ಜ್ಞಾಪನೆಗಳು:
ನೀವು ಎಂದಿಗೂ ತಾಲೀಮು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಬದ್ಧರಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ.
🔝 ವಿವರವಾದ ವೀಡಿಯೊ ಸೂಚನೆ:
ಗಾಯಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಗರಿಷ್ಠಗೊಳಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಉಚಿತವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಿ.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸ್ನಾಯು ವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ
ಅದ್ಭುತ ಸಿಕ್ಸ್-ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಾ? ಆರಂಭಿಕರಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ, Android ಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಸಮಗ್ರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಅನುಭವ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆ
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕೆತ್ತನೆಯ ಮೈಕಟ್ಟು ಸಾಧಿಸಲು Android ಗಾಗಿ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು! HIIT ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಬಹುದು.

Android ಗಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಹೋಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
Android ಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಬಿಡದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಸಲಕರಣೆಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರವಾದ ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಗಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉಚಿತ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಾವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡುತ್ತೇವೆ.

ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಜೀವನಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
Samsung, Redmi ಮತ್ತು Motorola ಗಾಗಿ ನಮ್ಮ ವಿಶೇಷ-ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಿದ ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಸಿಕ್ಸ್-ಪ್ಯಾಕ್ ಎಬಿಎಸ್ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉದ್ದೇಶಿತ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಬರ್ಪಿಗಳು, ಪುಷ್-ಅಪ್ ಸವಾಲುಗಳು, ಹಲಗೆಗಳು, ಪರ್ವತಾರೋಹಿಗಳು, ಸ್ಕ್ವಾಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಟ್-ಅಪ್‌ಗಳಂತಹ ಟನ್‌ಗಳಷ್ಟು ಇತರ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿವೆ.

ವೃತ್ತಿಪರ ತರಬೇತುದಾರರು
ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಯೋಜನೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ರಮಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರರಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಿತರಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಸೂಚನಾ ವೀಡಿಯೊಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಅನುಸರಿಸಿ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತುದಾರನಂತಿದೆ!

ಸಿಕ್ಸ್ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಗುರಿಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಿ! Android ಗಾಗಿ ಹೋಮ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಅನ್ನು ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಇಂದೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಬಲಶಾಲಿಯಾದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ!