๊ตฌ์กฐํ๋จ: ๋ฌ๋ ฅ, ํ ์ผ ๋ชฉ๋ก, ์ต๊ด ์ถ์ ๊ธฐ๋ฅผ ํ๋์ ์๊ฐ์ ํ์๋ผ์ธ์ผ๋ก ๊ฒฐํฉํ ์ฌ์ธ์ ์ผ์ผ ํ๋๋์
๋๋ค.
Apple App Store์์ ๊ฐ์ฅ ๋ง์ด ๋ค์ด๋ก๋๋ ์ผ์ผ ํ๋๋๊ฐ ์ด์ Android์์๋ ์ฌ์ฉ ๊ฐ๋ฅํฉ๋๋ค. ๋ฐฑ๋ง ๋ช
์ด์์ ์๊ฐ ํ๋๋์ ํจ๊ป ๋ชฉํ ๋ฌ์ฑ์ ์์ํ๊ณ ํ๋ฃจ๋ฅผ ์ต๋ํ ํ์ฉํด ๋ณด์ธ์.
์๊ฐ์ ํ์๋ผ์ธ์ ๋น์ฆ๋์ค ์ฝ์, ๊ฐ์ธ ์ด๋ฒคํธ, ํ ์ผ ๋ชฉ๋ก์ด ๋ชจ๋ ํจ๊ป ๋ชจ์ด๋ ๊ตฌ์กฐ์ ํ์๋ผ์ธ์ ํต์ฌ์ ํ์ฑํฉ๋๋ค. ๋ช ์ด ๋ง์ ์ฝ๊ฒ ์์
์ ์์ฑํ๊ณ , ๋ง๊ฐ์ผ์ ์ค์ ํ๊ณ , ์ฌ์ ๋ ฌํ๊ณ , ํ์์ ๋ฐ๋ผ ํ๋ฃจ๋ฅผ ๋ง์ถคํํ์ธ์. ADHD, ์ํ์ฆ์ ๋ค๋ฃจ๊ฑฐ๋ ๋จ์ํ ์ข ๋ ๊ตฌ์กฐ์ ์ธ ๊ฒ์ ์ถ๊ตฌํ๋ ์ฐ๋ฆฌ๋ ์ด๋ฅผ ์คํํ๊ธฐ ์ํด ์ฌ๊ธฐ์ ์์ต๋๋ค.
๋ฌด๋ฃ๋ก ๊ณํ์ ์์ํด ๋ณด์ธ์:
- ์ง๊ด์ ์ธ ํ์๋ผ์ธ์ผ๋ก ์ผ์ ์
๋ฌด๋ฅผ ๊ด๋ฆฌํ๊ณ ๋ชฉํ๋ฅผ ๋ ๋น ๋ฅด๊ฒ ๋ฌ์ฑํ์ธ์
- ์ ์ ์ด ๋ช
๋ฃํด์ง๊ณ ์๊ฐ์ด ๋ฐ์ ํธ์งํจ์ ์ ์ฅ๋ฉ๋๋ค. ๋์ค์ ์ ๋ฆฌํ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋
ธํธ์ ํ์ ์์
์ ํ์ฉํ์ฌ ๋ ํฐ ์์
์ ๋ ์๊ณ ๊ด๋ฆฌํ๊ธฐ ์ฌ์ด ๋ถ๋ถ์ผ๋ก ๋๋์ด ๋ถ๋ด๊ฐ์ ๋๋ผ์ง ์๋๋ก ๋์์ค๋๋ค.
- ์๋ฆผ์ ํตํด ์์
์ ์๋ฒฝํ๊ฒ ๊ด๋ฆฌํ์ฌ ๋ค์๋ ๋ง๊ฐ์ผ์ ๋์น์ง ๋ง์ธ์.
- ์์ ์ฝ๋ฉ๊ณผ ๋ค์ํ ์์
์์ด์ฝ์ผ๋ก ์ง์ค๋ ฅ์ ํฅ์ํ์ธ์.
- ์ฑ ์์์ ๋ง์ถค์ค์ ํ์ฌ ํ์ฌ ๊ธฐ๋ถ์ ๋ง๊ฒ ์ค์ ํ์ธ์.
- ์ผ์ผ ์๋์ง๋ฅผ ์ถ์ ํ๊ธฐ ์ํด ์ ๋ฌธ๊ฐ์ ํจ๊ป ๊ฐ๋ฐํ ์๋์ง ๋ชจ๋ํฐ
Structured Pro๋ก ์
๊ทธ๋ ์ด๋ํ์ฌ ๋ค์์ ์ํํ์ธ์.
- ๋ฐ๋ณต ์์
๊ธฐ๋ฅ์ ์ฌ์ฉํ์ฌ ๊ทผ๋ฌด์ผ ๋๋ ์ข์ํ๋ ์ฃผ๋ง ํ๋ก๊ทธ๋จ์ ๋ฃจํด์ ์ค์ ํ์ธ์.
- ๋ชจ๋ ์ํฉ์ ๋ง๊ฒ ์๋ฆผ์ ์๋ฒฝํ๊ฒ ๋ง์ถค ์ค์ ํ์ธ์
Structured Pro๋ ์๊ฐ, ์ฐ๊ฐ ๊ตฌ๋
๋๋ ํ์ ํ๋์ผ๋ก ๊ตฌ๋งคํ ์ ์์ต๋๋ค.
์
๋ฐ์ดํธ ๋ ์ง
2025. 5. 19.