Baji Quan Trainer

Baji Quan ແມ່ນສິລະປະການຕໍ່ສູ້ແບບດັ້ງເດີມທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບການໂຈມຕີໄລຍະສັ້ນທີ່ມີອໍານາດແລະກໍາລັງລະເບີດໃນການຕໍ່ສູ້ຢ່າງໃກ້ຊິດ, ປະກອບດ້ວຍການຕີສອກແລະບ່າຢ່າງໄວວາ. Baji Quan ປະກອບມີການເຄື່ອນໄຫວຂອງຮ່າງກາຍຢ່າງເຕັມທີ່, ດ້ວຍການກະທໍາທີ່ລວດໄວ, ທ່າທາງທີ່ສະຫງ່າງາມ, ແລະຈັງຫວະທີ່ຫລາກຫລາຍ. ເຕັກນິກຂອງມື, ຂາ, ຮ່າງກາຍ, ແລະຕີນແມ່ນມີຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະມີຄວາມຫລາກຫລາຍ, ດ້ວຍການປະສານງານຂອງພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ໂດຍຜ່ານການຫົດຕົວຂອງກ້າມຊີ້ນແລະການດຶງ, ມັນສົ່ງເສີມການ flexion ຮ່ວມກັນ, ການຂະຫຍາຍ, ການຫມຸນພາຍໃນແລະພາຍນອກ, ເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຮ່ວມກັນ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງກ້າມຊີ້ນ, ແລະ elasticity.
ນອກຈາກນັ້ນ, ການອອກກໍາລັງກາຍ Baji Quan ສະຫນອງການນວດດ້ວຍຕົນເອງ, ມີຜົນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງກະດູກ, ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງ cardiovascular, ຊຸກຍູ້ການເຜົາຜະຫລານອາຫານ, ຊ່ວຍໃນການຄຸ້ມຄອງນ້ໍາຫນັກ, ແລະເສີມສ້າງລະບົບພູມຕ້ານທານ, ປະກອບສ່ວນໃນການອອກກໍາລັງກາຍໂດຍລວມ.

ຄຸນ​ລັກ​ສະ​ນະ

1. Rotate ເບິ່ງ
ຜູ້ໃຊ້ສາມາດເບິ່ງລາຍລະອຽດຂອງການປະຕິບັດຈາກມຸມທີ່ແຕກຕ່າງກັນໂດຍຜ່ານຟັງຊັນມຸມເບິ່ງເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບການຮຽນຮູ້.

2. ຕົວປັບຄວາມໄວ
ຕົວປັບຄວາມໄວໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປັບຄວາມໄວໃນການຫຼິ້ນວິດີໂອເພື່ອໃຫ້ພວກເຂົາສາມາດສັງເກດຂະບວນການຂອງແຕ່ລະການປະຕິບັດຢ່າງລະອຽດ.

3. ເລືອກຂັ້ນຕອນແລະ loops
ຜູ້​ໃຊ້​ສາ​ມາດ​ເລືອກ​ເອົາ​ຂັ້ນ​ຕອນ​ການ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ສະ​ເພາະ​ໃດ​ຫນຶ່ງ​ແລະ​ກໍາ​ນົດ​ການ​ຫຼິ້ນ loop ເພື່ອ​ຝຶກ​ອົບ​ຮົມ​ຄວາມ​ສາ​ມາດ​ສະ​ເພາະ​ຊ​້​ໍາ​.

4. ຟັງຊັນຊູມ
ຟັງຊັນຊູມເຮັດໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດຊູມຢູ່ໃນວິດີໂອແລະເບິ່ງລາຍລະອຽດຂອງການປະຕິບັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

5. ຕົວເລື່ອນວິດີໂອ
ຟັງຊັນ slider ວິດີໂອສະຫນັບສະຫນູນຜູ້ໃຊ້ສາມາດຫຼິ້ນໃນການເຄື່ອນໄຫວຊ້າໃນທັນທີ, ເຊິ່ງສະດວກສໍາລັບການວິເຄາະແຕ່ລະປະຕິບັດໂດຍກອບ.

6. ການກຳນົດເສັ້ນສູນກາງຂອງຮ່າງກາຍ
ຜູ້ໃຊ້ສາມາດໃຊ້ຫນ້າທີ່ກໍານົດເສັ້ນສູນກາງຂອງຮ່າງກາຍເພື່ອກໍານົດມຸມແລະຕໍາແຫນ່ງຂອງການປະຕິບັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ.

7. ລາກເມນູໂດຍບໍ່ຕ້ອງອອກຈາກສາກ
ຜູ້​ໃຊ້​ສາ​ມາດ​ລາກ​ທາງ​ເລືອກ​ໃນ​ເມ​ນູ​ເພື່ອ​ປະ​ຕິ​ບັດ​ການ​ໂດຍ​ບໍ່​ມີ​ການ​ອອກ​ຈາກ scene ປະ​ຈຸ​ບັນ​.

8. ການຈັດຕຳແໜ່ງແຜນທີ່ເຂັມທິດ
ຟັງຊັນການຈັດຕໍາແຫນ່ງແຜນທີ່ເຂັມທິດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ຮັກສາທິດທາງແລະຕໍາແຫນ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງໃນລະຫວ່າງການຝຶກອົບຮົມ.

9. ການທໍາງານຂອງກະຈົກ
ຟັງຊັນກະຈົກສາມາດຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ປະສານງານການເຄື່ອນໄຫວຊ້າຍແລະຂວາແລະປັບປຸງຜົນກະທົບຂອງການຝຶກອົບຮົມໂດຍລວມ.

10. ອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນ
ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກສະຫນອງໂຄງການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ເຮືອນໂດຍບໍ່ມີອຸປະກອນ, ໃຫ້ຜູ້ໃຊ້ສາມາດປະຕິບັດໄດ້ທຸກເວລາ, ທຸກບ່ອນ.

ກຽດ​ສັກ​ສີ​ທັງ​ຫມົດ​ຂອງ​ສິ​ລະ martial​