बऱ्याच स्त्रिया त्यांचा कालावधी, ओव्हुलेशन आणि एकंदर पुनरुत्पादक आरोग्याचा मागोवा घेण्यासाठी आयव्ही पीरियड आणि प्रेग्नन्सी ट्रॅकरवर विश्वास का ठेवतात ते पहा.
- पर्यायी खाजगी की एनक्रिप्शनसह कालावधी आणि सायकल ट्रॅकिंग
- कोणत्याही वेळी सर्व किंवा निवडलेल्या आरोग्य माहिती कायमची हटवा.
- बेलाबीट व्यतिरिक्त इतर संस्थांसह डेटा कधीही सामायिक किंवा विकला जात नाही.
- आघाडीच्या आरोग्य आणि वैद्यकीय तज्ञांसह सह-निर्मित.
सायकल ट्रॅकिंग आणि गर्भधारणेच्या नियोजनातून अंदाज घ्या. तुमच्या अनन्य मासिक पाळीचा मागोवा घ्या आणि तुमच्या पुनरुत्पादक आरोग्याबद्दल सखोल अंतर्दृष्टी आणि ज्ञान मिळवा.
पीरियड डायरीचे प्रोप्रायटरी एआय तंत्रज्ञान तुम्हाला तुमच्या मासिक पाळी आणि प्रत्येक टप्प्यात येणारी लक्षणे, वजन आणि तापमान यांचा मागोवा ठेवण्यास मदत करते. हे पीरियड ट्रॅकिंग ॲप तुम्हाला तुमच्या सायकलचे चांगल्या प्रकारे निरीक्षण करण्यास आणि समजून घेण्यास सक्षम करेल जेणेकरुन तुम्ही तुमच्या आरोग्याविषयी माहितीपूर्ण निर्णय घेऊ शकता, जसे की कुटुंब नियोजन आणि इतर पुनरुत्पादक आरोग्य आवश्यकता.
पीरियड ट्रॅकिंग आणि सुपीक विंडो मॉनिटरिंग व्यतिरिक्त, पीरियड डायरी हे महिलांच्या सायकल ट्रॅकिंग ॲप्सपैकी एक शीर्ष आहे ज्यामध्ये आरोग्य आणि निरोगीपणा सामग्री आणि अंतर्दृष्टी समाविष्ट आहेत जे चढउतार हार्मोन्ससह कार्य करतात, त्यांच्या विरुद्ध नाही.
सायकल आणि पीरियड ट्रॅकर
तुम्ही स्वतःला कधी विचारले आहे का, "मला मासिक पाळी कधी येईल?". पीरियड डायरी तुम्हाला तुमची सायकल तयार करण्यात, तुम्ही त्यात कुठे आहात हे समजून घेण्यात आणि तुमच्या हार्मोन्सच्या वाढत्या आणि घसरत्या पातळीचा वापर कसा करायचा हे शिकण्यास मदत करू शकते. तुमच्या कालावधीचा मागोवा घ्या आणि निरीक्षण करा आणि सायकलच्या प्रत्येक टप्प्यासह येणारी सर्व लक्षणे लॉग करा.
- कालावधी लॉग
- कालावधी कॅलेंडर
- लॉग फ्लो, लक्षणे, मूड, वजन, तापमान आणि नोट्स
ओव्हुलेशन कॅल्क्युलेटर आणि कॅलेंडर
तुम्ही गर्भधारणेचा प्रयत्न करत आहात की नाही हे जाणून घेणे आणि स्त्रीबिजांचा दिवस जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. पीरियड डायरी अल्गोरिदम तुम्हाला मार्गदर्शन करेल जेणेकरुन तुम्हाला "वेळ कधी आली" किंवा तुम्ही जास्त सावध राहावे हे तुम्हाला कळेल.
- ओव्हुलेशन आणि सुपीक विंडो अंदाज
- सायकल कॅलेंडर
- लॉग डिस्चार्ज, लक्षणे, मूड, वजन, तापमान आणि नोट्स
गर्भधारणा ट्रॅकिंग
प्रत्येक टप्प्यावर तुमच्या बाळाच्या विकासाचे निरीक्षण करा. प्रत्येक आठवडा, महिना आणि त्रैमासिक काय आणते आणि टप्प्यांचा पूर्णपणे वापर कसा करायचा ते समजून घ्या. तुमच्या गर्भधारणेच्या अनुभवाचा पुरेपूर फायदा घेण्यासाठी व्यावसायिक सूचनांचे अनुसरण करा.
- गर्भधारणा आणि प्रसूतीनंतर समर्थन
पुनरुत्पादक आरोग्य अहवाल
तुमचा पुनरुत्पादक आरोग्य डेटा निर्यात करा, ज्यामध्ये तुमचे सर्व सायकल लॉग आणि संपूर्ण महिन्यातील पॅटर्नचे विहंगावलोकन समाविष्ट आहे.
वेलनेस कोचिंग
तुमची सायकल आणि लक्षणे लॉग करा आणि तुम्हाला, तुमची उद्दिष्टे आणि तुमच्या सायकलच्या टप्प्यासाठी तयार केलेली वैयक्तिकृत सामग्री प्राप्त करण्यासाठी कोचिंगची सदस्यता घ्या. पिरियड डायरी तुम्हाला तुमच्या सायकल दरम्यान निरोगी आणि संतुलित राहण्यात मदत करण्यासाठी तुम्हाला दैनंदिन पोषण, कसरत आणि माइंडफुलनेस सल्ला देईल. महिलांच्या आरोग्याच्या सर्व पैलूंचा समावेश असलेल्या 1,000 हून अधिक लेखांसह, तुम्ही तुमच्या स्वतःच्या शरीरावर आणि सायकलवर तज्ञ व्हाल.
- मूड सपोर्ट, वेदना आराम, ऊर्जा वाढ, पचन मदत, चांगली झोप, वर्कआउट्स, पोषण, ध्यान, माइंडफुलनेस व्यायाम आणि बरेच काही.
स्मरणपत्रे
तुमची मासिक पाळी संपत असताना किंवा तुमची प्रजननक्षमता सुरू झाल्यावर स्मरणपत्रे मिळवा.
सेवा अटी: https://bellabeat.com/terms-of-use/
या रोजी अपडेट केले
७ एप्रि, २०२५