Symptom, Mood & Period Tracker

✅ Ta tilbake kontrollen over symptomene og humøret ditt

Bearable hjelper folk å gjenvinne kontrollen over deres velvære ved å gjøre humør- og symptomsporing enkel, praktisk og tilgjengelig. Det er enkelt å legge inn symptom- og humørsporingen vår, slik at du kan fokusere på å føle deg bedre.

✅ Få innsikt om symptomer og humør med bare noen få klikk om dagen

Oppdag trender og sammenhenger i dine vaner, symptomer, humør og mer. Med bare noen få klikk hver dag kan helsesporingen vår hjelpe deg med å få innsikt i hva som hjelper eller utløser endringer i humør, tretthet og symptomer på kroniske sykdommer som PMDD, Lupus, Bipolar, Angst, Hodepine, Migrene, Fibromyalgi, Depresjon og mer.

✅ All helsesporing på ett sted

Lei av å bruke flere apper for å spore humør, symptomer, søvn og medisinering? Vi mener dette bør holdes i én app slik at du og legene dine kan få et fullstendig bilde av helsen din.


Bearable hjelper deg med å:

✔️ Oppdag hva som forbedrer og forverrer symptomene dine Spor medisinering, egenomsorg, vaner og aktiviteter og oppdag hvordan de korrelerer med endringer i symptomene, humøret, mental helse og mer.


✔️ Kommuniser med legen eller terapeuten din Del enkelt rapporter + tidslinjer som viser endringer i humør og symptomer på kroniske sykdommer som kroniske smerter, PMDD, Lupus, Bipolar, Angst, Hodepine, Migrene, Fibromyalgi, Depresjon og mer.


✔️ Flekkmønstre og advarselstegn Få et forsprang på å håndtere symptomene, humøret og energinivåene dine. Våre grafer og ukentlige rapporter hjelper deg å oppdage når ting snur seg til det verre, slik at du kan handle raskt.


✔️ Overvåk endringer i symptomer over tid Hold øye med endringer i eksisterende symptomer, nye symptomer og hvordan symptomene reagerer på ny medisinering og behandling.


✔️ Hold deg ansvarlig for egenomsorgsvaner Finn tingene som hjelper deg med å håndtere symptomene dine, humøret og mental helse, og bruk valgfrie påminnelser og mål for å holde deg til egenomsorgsplanen din og overholde medisinplanen din.


✔️ Føl å ha kontroll over helsen din igjen Over 75 % av Bearable-samfunnet – bestående av mennesker som lever med kroniske sykdommer, inkludert kroniske smerter, pmdd, lupus, bipolar, angst, hodepine, migrene, fibromyalgi, depresjon (og mer) – fortell oss at det å tåle helsen deres og å ha god kontroll på dem.

Og det er mye mer...

➕ Angi påminnelser. For sunn medisinering, mental helsesjekk og egenomsorg.

➕ Del og eksporter.

➕ Synkroniser helsedata automatisk.

➕ Mørk modus.

➕ Gjenopprett data på tvers av enheter.


💡 Bare noen av måtene folk bruker Bearable på

Symptomsporer
Mood tracker & journal
Tracker for mental helse
Angst tracker
Smertesporer
Medisinsporing
Helse tracker
Hodepine tracker
Lupus tracker
Pmdd tracker
Periodesporer


🔐 PRIVAT OG SIKKER

Vær lett å vite at dataene dine er kryptert sikkert på våre servere. Du har full kontroll over dataene dine og kan slette dem fra appen når som helst. Det er viktig å understreke at vi aldri under noen omstendigheter vil selge noen personopplysninger til noen.


💟 Laget av folk som forstår og bryr seg

Laget av mennesker som lever med kroniske helseproblemer og med tilbakemeldinger fra tusenvis av mennesker med psykiske og fysiske helseplager, inkludert angst, depresjon, kronisk tretthet (meg/cfs), multippel sklerose (ms), fibromyalgi, endometriose, bipolar, bpd, ptsd, migrene, hodepine, kreft, leddgikt, crohnsb, ipmd, i pcos, Ehlers-Danlos (red), Dysautonomia, mcas og mer.

Vi tar sikte på å gjøre symptomsporeren vår enkel og tilgjengelig for alle, også personer som lider av tretthet og hjernetåke som ofte følger med mange tilstander. Vi har skapt en følelse av fellesskap og vil fortsette å lytte nøye til de som trenger det mest. Vi er forpliktet til å forbedre denne appen for å hjelpe så mange mennesker som mulig. Vi vil gjerne høre fra deg (james@bearable.app).