FAIO: Kraft & Muskel-Aufbau

ਐਪ-ਅੰਦਰ ਖਰੀਦਾਂ
10 ਹਜ਼ਾਰ+
ਡਾਊਨਲੋਡ
ਸਮੱਗਰੀ ਰੇਟਿੰਗ
3+ ਲਈ ਦਰਜਾ ਦਿੱਤਾ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ
ਸਕ੍ਰੀਨਸ਼ਾਟ ਚਿੱਤਰ

ਇਸ ਐਪ ਬਾਰੇ

FAIO ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਫਿਟਨੈਸ ਸਮਰੱਥਾ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਿੱਜੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ! ਇਹ ਵਿਆਪਕ ਅਤੇ ਵਰਤੋਂ ਵਿੱਚ ਆਸਾਨ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਇੱਕ ਫਿਟਰ, ਸਿਹਤਮੰਦ ਜੀਵਨ ਸ਼ੈਲੀ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਸਤੇ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡਾ ਭਰੋਸੇਯੋਗ ਸਾਥੀ ਹੈ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਆਪਣੀ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, FAIO ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ ਤੁਹਾਡੀ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟੇਲਰ-ਮੇਡ ਵਰਕਆਉਟ, ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਕੀਮਤੀ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਸੁਝਾਅ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ।

FAIO ਕਿਉਂ?

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾਵਾਂ - ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ। ਬਸ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਦਾਖਲ ਕਰੋ ਅਤੇ FAIO ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ ਇੱਕ ਟੇਲਰ-ਮੇਡ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਏਗਾ ਜੋ ਲਗਾਤਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਤਰੱਕੀ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਕਸਰਤ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ - ਸਾਡੀ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਕਸਰਤ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਵਿੱਚ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਅਤੇ ਵੀਡੀਓ ਦੀ ਮਦਦ ਨਾਲ ਨਵੀਆਂ ਅਭਿਆਸਾਂ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕਾਂ ਸਿੱਖੋ। ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਹੋ ਜਾਂ ਇੱਕ ਉੱਨਤ ਅਥਲੀਟ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਥੇ ਉਹ ਸਭ ਕੁਝ ਮਿਲੇਗਾ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਿਖਲਾਈ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦਾ ਹੈ।

ਵਰਕਆਉਟ ਜਨਰੇਟਰ - ਸਾਡੇ ਕਸਰਤ ਜਨਰੇਟਰ ਤੋਂ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਹੋਵੋ! ਆਪਣੀ ਤਰਜੀਹੀ ਕਿਸਮ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਮੁਸ਼ਕਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਨਿਸ਼ਚਿਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ FAIO ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਵਿਭਿੰਨ ਅਤੇ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਕਸਰਤ ਤਿਆਰ ਕਰੇਗਾ। ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਹੋਰ ਬੋਰੀਅਤ ਨਹੀਂ!

ਬਿਲਟ-ਇਨ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ - ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਿਲਟ-ਇਨ ਕੈਲੋਰੀ ਕਾਊਂਟਰ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਕੈਲੋਰੀ ਸੰਤੁਲਨ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚੋ। ਆਪਣੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਭੋਜਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਟ੍ਰੈਕ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਮੈਕਰੋਨਿਊਟਰੀਐਂਟਸ (ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ, ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਚਰਬੀ) ਬਾਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਅਤੇ ਅੰਕੜੇ - ਆਪਣੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀਆਂ ਸਫਲਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤਰੱਕੀ ਦਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖੋ। FAIO ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ ਤੁਹਾਡੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅੰਕੜੇ ਦਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਪ੍ਰੇਰਣਾਦਾਇਕ ਭਾਈਚਾਰਾ - ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਇੱਕ ਸਮਰਪਿਤ ਭਾਈਚਾਰੇ ਨਾਲ ਜੁੜੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰੋ, ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਖੁਦ ਦੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਯਾਤਰਾ ਲਈ ਪ੍ਰੇਰਨਾ ਲੱਭੋ। ਫੋਰਮਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਚਾਰਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੋ, ਚੁਣੌਤੀਆਂ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲਓ ਅਤੇ ਸਮਾਨ ਸੋਚ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਤੋਂ ਕੀਮਤੀ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਅਤੇ ਰੀਮਾਈਂਡਰ - ਦੁਬਾਰਾ ਕਦੇ ਵੀ ਕਸਰਤ ਨਾ ਛੱਡੋ! FAIO ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਉਣ ਵਾਲੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਟਰੈਕ 'ਤੇ ਰੱਖਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਦੀ ਯਾਦ ਦਿਵਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਪਯੋਗੀ ਸੂਚਨਾਵਾਂ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਸਬਸਕ੍ਰਿਪਸ਼ਨ:
ਅਸੀਂ 3 ਵੱਖ-ਵੱਖ ਗਾਹਕੀ ਮਾਡਲ ਪੇਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ:
ਸੋਨਾ (3 / 6 / 12 ਮਹੀਨੇ)

FAIO ਫਿਟਨੈਸ ਕੋਚ ਹਰ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਅੰਤਮ ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਅੱਜ ਹੀ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਕੋਚ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਨਿੱਜੀ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!

ਤੁਹਾਡੀ ਗਾਹਕੀ ਸਵੈਚਲਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੀਨਿਊ ਹੋ ਜਾਵੇਗੀ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਮੌਜੂਦਾ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਖਤਮ ਹੋਣ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਰੱਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ। ਅਗਲੀ ਮਿਆਦ ਲਈ ਰਕਮ ਮੌਜੂਦਾ ਮਿਆਦ ਦੀ ਸਮਾਪਤੀ ਤੋਂ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਤੱਕ ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਵਿੱਚੋਂ ਕੱਟੀ ਜਾਵੇਗੀ। ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਗਾਹਕੀ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ Apple ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਆਟੋ-ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਆਪਣੀ ਖਰੀਦ ਦੇ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ www.faio.net 'ਤੇ ਨਿਯਮਾਂ ਅਤੇ ਸ਼ਰਤਾਂ ਅਤੇ ਗੋਪਨੀਯਤਾ ਨੀਤੀ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਹੁੰਦੇ ਹੋ।
ਅੱਪਡੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਤਾਰੀਖ
5 ਜਨ 2025

ਡਾਟਾ ਸੁਰੱਖਿਆ

ਸੁਰੱਖਿਆ ਇਸ ਗੱਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਨਾਲ ਸ਼ੁਰੂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਕਿਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਇਕੱਤਰ ਅਤੇ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਡਾਟਾ ਪਰਦੇਦਾਰੀ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਵਿਹਾਰ ਤੁਹਾਡੀ ਵਰਤੋਂ, ਖੇਤਰ ਅਤੇ ਉਮਰ ਦੇ ਮੁਤਾਬਕ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਵੱਲੋਂ ਇਸ ਜਾਣਕਾਰੀ ਨੂੰ ਮੁਹੱਈਆ ਕਰਵਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਅਤੇ ਉਸਦੇ ਵੱਲੋਂ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਇਸਨੂੰ ਅੱਪਡੇਟ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਐਪ ਤੀਜੀਆਂ ਧਿਰਾਂ ਨਾਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਸਾਂਝੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਐਪ ਸਰਗਰਮੀ
ਇਹ ਐਪ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀਆਂ ਡਾਟਾ ਕਿਸਮਾਂ ਇਕੱਠੀਆਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ
ਨਿੱਜੀ ਜਾਣਕਾਰੀ, ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਫਿੱਟਨੈੱਸ ਅਤੇ ਐਪ ਸਰਗਰਮੀ
ਡਾਟਾ ਆਵਾਜਾਈ ਵਿੱਚ ਇਨਕ੍ਰਿਪਟ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ
ਤੁਸੀਂ ਬੇਨਤੀ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਕਿ ਡਾਟੇ ਨੂੰ ਮਿਟਾ ਦਿੱਤਾ ਜਾਵੇ

ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ

In dieser Version haben wir einen Bug des Pausentimers behoben. Er läuft nun auch weiter, wenn man aus der App aussteigt.

ਐਪ ਸਹਾਇਤਾ

ਵਿਕਾਸਕਾਰ ਬਾਰੇ
FAIO Sports GmbH
office@faio.net
Johann-Schorsch-Gasse 8 1140 Wien Austria
+43 664 2848649

ਮਿਲਦੀਆਂ-ਜੁਲਦੀਆਂ ਐਪਾਂ