Cu aplicația Rugged Athlete, veți avea acces la planuri PT și resurse educaționale concepute special pentru pompierii din Wildland. Puteți urmări și urmări antrenamentele, alimentația, obiceiurile de viață, măsurătorile și rezultatele, toate cu ajutorul antrenorului dvs. profesionist de forță și condiționare.
CARACTERISTICI:
- Acces la planuri PT și urmăriți antrenamente
- Urmăriți videoclipurile cu exerciții și antrenament
- Urmăriți-vă mesele și alegeți alimente mai bune
- Fii la curent cu obiceiurile tale zilnice
- Stabiliți obiective de sănătate și fitness și urmăriți progresul către obiectivele dvs
- Obțineți insigne de reper pentru obținerea de noi recorduri personale și pentru menținerea obiceiurilor
- Trimite un mesaj antrenorului tău în timp real
- Urmăriți măsurătorile corpului și faceți fotografii de progres
- Primiți mementouri de notificare push pentru antrenamentele și activitățile programate
- Conectați-vă la alte dispozitive și aplicații portabile, cum ar fi dispozitivele Garmin, Fitbit, MyFitnessPal și Withings pentru a urmări antrenamentele, somnul, nutriția și statisticile și compoziția corpului
Descărcați aplicația astăzi!
Ultima actualizare
15 mai 2025