
Наталья Глазова
Отличное приложение, удобное. Упражнения несложные и не требуют специальной физической подготовки, подошли для меня, как для новичка. Конечно, эффект от тренировок будет заметен гораздо позже, но уже сейчас понятно, что короткая и несложная тренировка побуждает желание продолжать заниматься))
5 человек отметили этот отзыв как полезный.

Яна Зазулина
Упражнения действенные и при этом состоит из 4 упражнений, по времени составляет 5 минут ,что очень удобно сделать перед работой утром например ,или вечером.Это шикарно так как времени всегда на спорт не хватает.Спасибо
11 человек отметили этот отзыв как полезный.

Галина Сыпливец
Доброе утро! Приложение очень нравится. Всегда возможны повторения. Очеь удобно. Тренирует, улучшает гибкость. Спасибо.
6 человек отметили этот отзыв как полезный.