Ivy Period & Pregnancy Tracker

යෙදුම-තුළ මිලදී ගැනීම්
3.5
සමාලෝචන ද9.75ක්
ද500+
බාගැනීම්
අන්තර්ගත ඇගයුම
3+ සඳහා අගයා ඇත
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය
තිර රූ රූපය

මෙම යෙදුම ගැන

බොහෝ කාන්තාවන් ඔවුන්ගේ කාලය, ඩිම්බ මෝචනය සහ සමස්ත ප්‍රජනක සෞඛ්‍යය නිරීක්ෂණය කිරීමට Ivy Period සහ Pregnancy Tracker විශ්වාස කරන්නේ මන්දැයි බලන්න.

- විකල්ප පුද්ගලික යතුරු සංකේතනය සමඟ කාලසීමාව සහ චක්‍රය ලුහුබැඳීම
- ඕනෑම වේලාවක සියලුම හෝ තෝරාගත් සෞඛ්‍ය තොරතුරු ස්ථිරවම මකන්න.
- Bellabeat හැර වෙනත් සංවිධාන සමඟ දත්ත කිසිවිටෙක බෙදා නොගනී.
- ප්‍රමුඛ සෞඛ්‍ය සහ වෛද්‍ය විශේෂඥයින් සමඟ එක්ව නිර්මාණය කර ඇත.

චක්රය ලුහුබැඳීම සහ ගැබ්ගැනීම් සැලසුම් කිරීම අනුමාන කරන්න. ඔබේ අද්විතීය ඔසප් චක්‍රය නිරීක්ෂණය කර ඔබේ ප්‍රජනක සෞඛ්‍යය පිළිබඳ ගැඹුරුම අවබෝධය සහ දැනුම ලබා ගන්න.

Period Diary හි හිමිකාර AI තාක්‍ෂණය ඔබට ඔබේ ඔසප් චක්‍රය සහ එක් එක් අදියර සමඟ එන රෝග ලක්ෂණ, බර සහ උෂ්ණත්වය නිරීක්ෂණය කිරීමට උදවු කරයි. මෙම කාල පරිච්ඡේද ලුහුබැඳීමේ යෙදුම ඔබට ඔබේ චක්‍රය වඩා හොඳින් නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ අවබෝධ කර ගැනීමට හැකි වන අතර එමඟින් ඔබට පවුල් සැලසුම් සහ වෙනත් ප්‍රජනක සෞඛ්‍ය අවශ්‍යතා වැනි ඔබේ සෞඛ්‍යය පිළිබඳ දැනුවත් තීරණ ගත හැකිය.
කාලපරිච්ඡේද ලුහුබැඳීම සහ සාරවත් කවුළු නිරීක්ෂණයට අමතරව, කාලපරිච්ඡේද දිනපොත යනු ඒවාට එරෙහිව නොව උච්චාවචනය වන හෝමෝන සමඟ ක්‍රියා කරන සෞඛ්‍ය සහ සුවතා අන්තර්ගතය සහ තීක්ෂ්ණ බුද්ධිය ඇතුළත් ඉහළම කාන්තා චක්‍ර ලුහුබැඳීමේ යෙදුම්වලින් එකකි.

සයිකල් සහ කාල පරිච්ඡේද ට්රැකර්
“මට ඔසප් වීම ලැබෙන්නේ කවදාද?” කියා ඔබ ඔබෙන්ම අසා තිබේද? කාලපරිච්ඡේද දිනපොත ඔබට ඔබේ චක්‍රය ප්‍රස්ථාර කිරීමට, ඔබ එහි සිටින්නේ කොතැනදැයි තේරුම් ගැනීමට සහ ඔබේ හෝමෝනවල ඉහළ යන සහ පහත වැටීමේ මට්ටම් ප්‍රයෝජනයට ගන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට උපකාරී වේ. ඔබේ ඔසප් චක්‍රයේ එක් එක් අදියර සමඟ එන සියලුම රෝග ලක්ෂණ නිරීක්ෂණය කර නිරීක්ෂණය කරන්න.
- කාල සටහන
- කාල දින දර්ශනය
- ලොග් ප්‍රවාහය, රෝග ලක්ෂණ, මනෝභාවයන්, බර, උෂ්ණත්වය සහ සටහන්

ඩිම්භණීකරණ කැල්කියුලේටරය සහ දින දර්ශනය
ඔබ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කළත් නැතත් සාරවත් කවුළුව සහ ඩිම්බකෝෂ දිනය දැන ගැනීම ඉතා වැදගත් වේ. කාලපරිච්ඡේද දිනපොත ඇල්ගොරිතම ඔබට මඟ පෙන්වනු ඇත, එවිට ඔබට "එය වේලාව" හෝ ඔබ වඩාත් ප්‍රවේශම් විය යුත්තේ කවදාදැයි දැන ගනු ඇත.
- ඩිම්බකෝෂය සහ සාරවත් කවුළු අනාවැකි
- සයිකල් දින දර්ශනය
- ලොග් විසර්ජනය, රෝග ලක්ෂණ, මනෝභාවයන්, බර, උෂ්ණත්වය සහ සටහන්

ගැබ්ගැනීම් ලුහුබැඳීම
සෑම අදියරකදීම ඔබේ දරුවාගේ වර්ධනය නිරීක්ෂණය කරන්න. සෑම සතියකම, මාසය සහ ත්‍රෛමාසිකය ගෙන එන්නේ කුමක්ද සහ අදියර සම්පූර්ණයෙන්ම භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගන්න. ඔබගේ ගර්භණී අත්දැකීමෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගැනීමට වෘත්තීය යෝජනා අනුගමනය කරන්න.
- ගැබ්ගැනීම් සහ පශ්චාත් ප්‍රසව ආධාරය

ප්‍රජනන සෞඛ්‍ය වාර්තාව
ඔබේ සියලුම චක්‍ර ලොග සහ මාසය පුරා රටා පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක් ඇතුළත් ඔබේ ප්‍රජනක සෞඛ්‍ය දත්ත අපනයනය කරන්න.

සුවතා පුහුණු කිරීම
ඔබේ චක්‍රය සහ රෝග ලක්ෂණ ලොග් කර ඔබට, ඔබේ ඉලක්ක සහ ඔබේ චක්‍රයේ වේදිකාවට ගැලපෙන පුද්ගලාරෝපිත ද්‍රව්‍ය ලබා ගැනීමට පුහුණු කිරීම සඳහා දායක වන්න. ඔබේ චක්‍රය තුළ සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සහ සමබරව සිටීමට ඔබට උපකාර කිරීම සඳහා කාලපරිච්ඡේද දිනපොත ඔබට දෛනික පෝෂණය, ව්‍යායාම සහ සිහිකල්පනාව පිළිබඳ උපදෙස් ලබා දෙනු ඇත. කාන්තා සෞඛ්‍යයේ සියලු අංශ ආවරණය වන ලිපි 1,000කට අධික සංඛ්‍යාවක් සමඟින්, ඔබ ඔබේම ශරීරය සහ චක්‍රය පිළිබඳ විශේෂඥයෙක් වනු ඇත.
- මනෝභාවයට සහාය වීම, වේදනා සහන, ශක්තිය වැඩි කිරීම, ආහාර දිරවීමේ උපකාරය, වඩා හොඳ නින්ද, ව්‍යායාම, පෝෂණය, භාවනා, සිහිය ව්‍යායාම, සහ තවත් දේ.

මතක් කිරීම්
ඔබේ ඔසප් වීම නියමිත විට හෝ ඔබේ සාරවත් කවුළුව ආරම්භ වන විට මතක් කිරීම් ලබා ගන්න.

සේවා නියම: https://bellabeat.com/terms-of-use/
යාවත්කාලීන කළේ
2025 අප්‍රේල් 7

දත්ත ආරක්ෂාව

ආරක්ෂාව ඇරඹෙනුයේ සංවර්ධකයන් ඔබේ දත්ත රැස් කර බෙදා ගන්නා ආකාරය අනුවය. දත්ත රහස්‍යතා හා ආරක්ෂා පරිචයන් ඔබේ භාවිතය, කලාපය හා වයස අනුව වෙනස් විය හැක. සංවර්ධකයා විසින් මෙම තොරතුරු සැපයූ අතර කලින් කලට ඒවා යාවත්කාලීන කරනු ලැබිය හැක.
තෙවැනි පාර්ශ්වයන් සමග කිසිදු දත්තයක් බෙදා ගනු නොලැබේ
වැඩි විස්තර දැනගන්න සංවර්ධකයන් බෙදා ගැනීම ප්‍රකාශ කරන ආකාරය ගැන
මෙම යෙදුම මගින් මෙම දත්ත විධි එකතු කරනු ඇත
පුද්ගලික තොරතුරු, සෞඛ්‍ය හා යෝග්‍යතාව, සහ උපාංග හෝ IDs
ගමනාගමනයෙහි දත්ත සංකේතනය කරන ලදී
දත්ත මැකීමට ඔබට ඉල්ලා සිටිය හැකිය

ඇගයීම් සහ සමාලෝචන

3.5
සමාලෝචන ද9.72ක්

අලුත් මොනවාද

Hi Period Diary Community!
By downloading the latest update you’ll get one step closer to realizing your potential. Here’s what’s new in Period Diary:
Enjoy the new app appearance and layout
Follow the growth of your little one with pregnancy tracking
Learn with informative articles for all cycle phases and pregnancy trimesters (Insights)
Embrace life in sync with your cycle and pregnancy with an entire wellness library (Premium Subscription)
Thanks for updating!
The Period Diary Team