Po kërkoni një aplikacion falas për stërvitje në shtëpi për Android që plotëson të gjitha nevojat tuaja? Ky aplikacion është zgjidhja juaj përfundimtare e fitnesit! Pavarësisht nëse dëshironi të forconi muskujt, të humbni peshë ose të qëndroni në formë, programi ynë ju ofron plane të personalizuara stërvitjeje falas. Nuk kërkohet palestër apo pajisje, thjesht një aplikacion falas—përforconi aftësinë tuaj fizike lehtësisht në shtëpi!
Synoni të humbni peshë dhe të ndërtoni gjashtë pako, por pa rezultat? Dëshironi të goditni zonat tuaja të synuara në mënyrë efektive? Me planin tonë të hartuar nga ekspertë të përshtatur për ju, ju mund të jepni lehtësisht rezultate të dukshme në vetëm 4 javë në shtëpi. Për të maksimizuar përfitimet e stërvitjes, ky aplikacion i stërvitjes në shtëpi për Android ofron ushtrime të synuara për barkun, gjoksin, të pasmet dhe këmbët, krahët dhe trupin e plotë, të vendosur për të zhbllokuar potencialin tuaj të plotë.
Veçori dhe përfitime të papranueshme
🔥 Planet e personalizuara të stërvitjes:
Përshtatur për qëllimet tuaja! Me këtë aplikacion stërvitor falas për Android, është kaq e lehtë për të humbur peshë, për të fituar gjashtë pako dhe për të mbajtur në formë.
📌 Fokusimi në zonat e synuara:
Ushtrime të synuara për barkun, gjoksin, të pasmet dhe këmbët, krahët dhe trupin e plotë për të rritur muskujt.
💪 I përshtatshëm për të gjitha nivelet e fitnesit:
Pavarësisht nëse jeni fillestar apo profesionist, ka gjithmonë stërvitje adaptive për ju në aplikacionin tonë të fitnesit për Android.
🏠 Ushtrime në shtëpi:
Thjesht shkarkoni aplikacionin për Samsung, Redmi dhe më shumë dhe bëni një ndryshim të vërtetë në shtëpi pa asnjë pajisje.
🎓 Ushtrime të krijuara me mjeshtëri:
Shijoni kombinimin e stërvitjes kardio, forcës dhe rikuperimit dhe shikoni rezultate të mahnitshme me aplikacionin tonë të stërvitjes për Android!
🧩 Stërvitje argëtuese dhe të ndryshme në shtëpi:
Të gjitha stërvitjet e njohura falas në shtëpi në një aplikacion për Android: sfida push-up; ndërtimi me gjashtë pako dhe trajnimi i forcës; stërvitje për humbje peshe; ushtrime për barkun, pjesën e sipërme të trupit, këmbët dhe trupin e plotë; HIIT; ngrohje dhe shtrirje dhe më shumë.
📊 Gjurmuesi i zgjuar i progresit:
Për të regjistruar progresin tuaj automatikisht dhe për t'ju mbajtur të motivuar.
⏰ Kujtesa ditore:
Për t'u siguruar që nuk do të humbisni kurrë një stërvitje dhe për t'ju ndihmuar të qëndroni të përkushtuar.
🔝 Udhëzime të hollësishme video:
Ndiqni udhëzimet profesionale falas për të shmangur lëndimet dhe për të maksimizuar përpjekjet tuaja.
Trajnim efektiv për rritjen dhe forcën e muskujve
Gati për të marrë stërvitjet më efektive për të ndërtuar pako të mahnitshme me gjashtë? Nga fillestar në profesionist, aplikacioni ynë i stërvitjes në shtëpi për Android është krijuar për t'i ofruar çdo përdoruesi një përvojë gjithëpërfshirëse fitnesi dhe rezultatet më të mira.
Humbje peshe dhe djegie yndyrash
Kërkoni një aplikacion stërvitjeje për Android për të hequr yndyrën e tepërt dhe për të arritur një fizik të skalitur? Këtu mund të gjeni stërvitjet më efektive për djegien e yndyrës! Duke kombinuar një sërë ushtrimesh shumë efektive për djegien e yndyrës si HIIT, ju mund të digjni më shumë kalori në më pak kohë.
Aplikacion i përshtatshëm për stërvitje në shtëpi për Android
Arritni qëllimet tuaja të fitnesit pa lënë rehatinë e shtëpisë tuaj me aplikacionin tonë të stërvitjes për Android. Ne ofrojmë një gamë të larmishme stërvitjesh falas në shtëpi që nuk kërkojnë pajisje, duke shfrytëzuar vetëm peshën e trupit tuaj për një rutinë ditore të përshtatshme.
Stërvitje dhe ushtrime të ndryshme
Aplikacioni ynë i stërvitjes i projektuar posaçërisht për Samsung, Redmi dhe Motorola ofron një gamë të gjerë ushtrimesh të synuara për të përmbushur të gjitha nevojat tuaja, duke përfshirë stërvitjen e forcës, stërvitjen me gjashtë pako për barkun dhe programet e humbjes së peshës. Për më tepër, ka shumë ushtrime të tjera, të tilla si burpees, sfida me shtytje, dërrasa, alpinistë në mal, squats dhe ulje.
Trajnerë profesionistë
Planet dhe stërvitjet e personalizuara janë krijuar të gjitha nga trajnerë profesionistë të fitnesit. Ndiqni së bashku me videot udhëzuese të udhëhequra nga ekspertë. Është si trajneri juaj personal i fitnesit!
Ndërtoni gjashtë pako, forconi muskujt dhe arrini qëllimin tuaj të fitnesit nga këtu! Shkarkoni aplikacionin Home Workout për Android dhe filloni udhëtimin tuaj të fitnesit sot. Përqafoni një ju më të shëndetshëm dhe më të fortë!
Përditësuar më
27 mar 2025