Ivy Period & Pregnancy Tracker

Shihni pse kaq shumë gra i besojnë Ivy Period & Pregnancy Tracker për të gjurmuar periodat e tyre, ovulimin dhe shëndetin e përgjithshëm riprodhues.

- Ndjekja e periudhës dhe ciklit me enkriptim opsional të çelësit privat
- Fshini përgjithmonë të gjitha ose informacionet e përzgjedhura shëndetësore në çdo kohë.
- Të dhënat nuk ndahen asnjëherë me organizata të tjera përveç Bellabeat.
- Bashkë-krijuar me ekspertë kryesorë shëndetësorë dhe mjekësorë.

Hiqni supozimet nga gjurmimi i ciklit dhe planifikimi i shtatzënisë. Ndiqni ciklin tuaj unik menstrual dhe merrni njohuritë dhe njohuritë më të thella për shëndetin tuaj riprodhues.

Teknologjia e zotëruar e AI-së së Ditarit të Periodave ju ndihmon të mbani gjurmët e ciklit tuaj menstrual dhe simptomat, peshën dhe temperaturën që vijnë me secilën fazë. Ky aplikacion i gjurmimit të periudhës do t'ju mundësojë të monitoroni dhe kuptoni më mirë ciklin tuaj në mënyrë që të mund të merrni vendime të informuara për shëndetin tuaj, si p.sh. planifikimi familjar dhe kërkesat e tjera të shëndetit riprodhues.
Përveç gjurmimit të periodave dhe monitorimit të dritareve pjellore, Ditari i Periodave është një nga aplikacionet më të mira të gjurmimit të ciklit të grave që përfshin përmbajtje dhe njohuri për shëndetin dhe mirëqenien që funksionojnë me hormonet e luhatshme, jo kundër tyre.

GJURMUESI I CIKLEVE DHE PERIUDHAVE
A e keni pyetur ndonjëherë veten: "Kur do të kem periodat?". Ditari i periodave mund t'ju ndihmojë të hartoni ciklin tuaj, të kuptoni se ku jeni në të dhe të mësoni se si të përdorni nivelet në rritje dhe rënie të hormoneve tuaja. Ndiqni dhe monitoroni periodat tuaja dhe regjistroni të gjitha simptomat që vijnë së bashku me secilën fazë të ciklit.
- Regjistri i periudhës
- Kalendari i periudhave
- Rrjedha e regjistrit, simptomat, disponimi, pesha, temperatura dhe shënimet

LLOGARËSISË DHE KALENDAR PËR OVULACIONIN
Njohja e dritares pjellore dhe ditës së ovulacionit është jetike pavarësisht nëse po përpiqeni të mbeteni shtatzënë apo jo. Algoritmi i Ditarit të Periodave do t'ju udhëheqë në mënyrë që të dini kur "është koha" ose kur duhet të jeni tepër të kujdesshëm.
- Parashikimet e ovulacionit dhe dritares pjellore
- Kalendari i ciklit
- Shkarkimi i regjistrit, simptomat, disponimi, pesha, temperatura dhe shënimet

GJURMIMI I SHTATZANISE
Vëzhgoni zhvillimin e foshnjës tuaj në çdo fazë. Kuptoni se çfarë sjell çdo javë, muaj dhe tremujor dhe si t'i përdorni plotësisht fazat. Ndiqni sugjerimet profesionale për të përfituar sa më shumë nga përvoja juaj e shtatzënisë.
- Mbështetja e shtatzënisë dhe pas lindjes

RAPORTI I SHËNDETIT RIPRODUKTIV
Eksportoni të dhënat tuaja të shëndetit riprodhues, të cilat përfshijnë të gjitha regjistrat e ciklit tuaj dhe një përmbledhje të modeleve gjatë gjithë muajit.

TRAJTIMI I MIRËSITËSISË
Regjistroni ciklin dhe simptomat tuaja dhe regjistrohuni në stërvitje për të marrë materiale të personalizuara të përshtatura për ju, qëllimet tuaja dhe fazën e ciklit tuaj. Ditari i periodave do t'ju ofrojë këshilla për ushqimin e përditshëm, stërvitje dhe vëmendje për t'ju ndihmuar të qëndroni të shëndetshëm dhe të ekuilibruar gjatë ciklit tuaj. Me mbi 1000 artikuj që mbulojnë të gjitha aspektet e shëndetit të grave, ju do të bëheni ekspert për trupin dhe ciklin tuaj.
- Mbështetja e humorit, lehtësimi i dhimbjes, rritja e energjisë, ndihmë e tretjes, gjumë më i mirë, stërvitje, ushqim, meditime, ushtrime të ndërgjegjes dhe më shumë.

KUJTESA
Merr rikujtues kur të vijnë menstruacionet ose kur fillon dritarja juaj pjellore.

Kushtet e Shërbimit: https://bellabeat.com/terms-of-use/