Prosebya என்பது ஒரு பயன்பாடாகும், அங்கு ஒவ்வொரு நபரும் தங்கள் உளவியல் நிலையில் வேலை செய்வதற்கான வழியைத் தேர்வு செய்கிறார்கள் - விரைவான சுய உதவி முதல் ஒரு நிபுணருடன் முறையான வேலை வரை.
சுய-உதவி கருவிகள் சுய பாதுகாப்பு திறன்களை வளர்க்க உதவும். உங்களுக்கு தொழில்முறை உதவி தேவைப்பட்டால், விண்ணப்பத்தில் நேரடியாக ஒரு உளவியலாளர், உளவியலாளர் அல்லது பயிற்சியாளரைத் தொடர்பு கொள்ளலாம். ஒரு எளிய இடைமுகம் சரியான நிபுணரைத் தேர்வுசெய்து வசதியான நேரத்தில் சந்திப்பைத் திட்டமிட உங்களை அனுமதிக்கும்.
அன்றாட சவால்களை சிறப்பாகச் சமாளிக்கவும், உங்களைப் புரிந்துகொள்ளும் மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளும் திறன்களை வளர்த்துக்கொள்ளவும், உங்கள் வாழ்க்கைத் தரம் மற்றும் உற்பத்தித்திறனை மேம்படுத்த உங்கள் உளவியல் நிலையைக் கவனித்துக்கொள்ளும் திறனை வளர்க்கவும் இந்தப் பயன்பாடு உதவும்.
"Proseself" ஆரம்பநிலை மற்றும் ஏற்கனவே உளவியல் சிகிச்சையை நன்கு அறிந்தவர்களுக்கு ஏற்றது. உங்கள் உளவியல் நிலையில் வேலை செய்யத் தொடங்குவதைப் பற்றி நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருந்தால், உங்களுக்கு ஏற்ற வேகத்தில் மென்மையான மற்றும் எளிமையான தொடக்கத்திற்கான வெவ்வேறு வடிவங்களைக் காணலாம்.
• சுய உதவி நடைமுறைகள்
உணர்ச்சிகளைச் சமாளிக்க, உற்சாகப்படுத்த அல்லது ஓய்வெடுக்க உதவும் சில நிமிடங்களுக்கு குறுகிய பயிற்சிகள். பொருட்கள் ஒரு வசதியான வேகத்தில் ஆய்வு மற்றும் ஒரு நிபுணர் இல்லாமல் பயன்படுத்தப்படும்.
• சோதனைகள்
விரைவான சுய-நோயறிதலைச் செய்ய அவை உங்களை அனுமதிக்கின்றன மற்றும் இந்த நேரத்தில் உங்கள் உணர்ச்சி நிலையை மதிப்பிடுகின்றன.
• உடற்பயிற்சி
தொடர்ச்சியான பயிற்சிகள் சுய திறன்களை மாஸ்டர் செய்ய உதவும்: உணர்ச்சிகளை நிர்வகித்தல், சுய பிரதிபலிப்பு மற்றும் சுய வளர்ச்சி. சுய பாதுகாப்பு திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ள விரும்புவோருக்கு.
• உளவியலாளர்களுடன் வீடியோக்கள்
ஒரு உளவியலாளருடன் பணிபுரிய இன்னும் தயாராக இல்லை மற்றும் ஒரு நிபுணர் இல்லாமல் தங்கள் பிரச்சினையை தீர்க்க விரும்புவோருக்கு. வீடியோ நேர்காணல் வடிவத்தில், உளவியலாளர்கள் சிகிச்சை பற்றி அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கின்றனர். அவை தடைகளை அகற்றவும், அமர்வுகள் எவ்வாறு செல்கின்றன என்பதற்கான எதிர்பார்ப்புகளை அமைக்கவும், நிபுணரை சந்திக்காமலேயே உங்கள் கேள்விகளுக்கான பதில்களைக் கண்டறியவும் உதவும்.
• வழிகாட்டி அமர்வு
எங்கு தொடங்குவது என்று தெரியாதவர்களுக்கான வடிவம் ஒரு உளவியலாளருடன் சந்திப்பு ஆகும், அவர் கோரிக்கையை உருவாக்கவும், பொருத்தமான நிபுணரைத் தேர்ந்தெடுத்து, அவர்களின் வாழ்க்கையை மேம்படுத்துவதற்கான படிகளை கோடிட்டுக் காட்டவும் உதவும். ஒரு நபர் தன்னைத் தொந்தரவு செய்வதை சரியாக விவரிக்க முடியாதபோது அல்லது அதைப் பேச விரும்பும்போது பொருத்தமானது.
• நிபுணர்களுடனான அமர்வுகள்
கோரிக்கை மற்றும் அதைத் தீர்ப்பதில் ஆதரவு தேவைப்படுபவர்களுக்கு. சோர்வு, மன அழுத்தம், சுயமரியாதை, பதட்டம், தகவல்தொடர்புகளில் உள்ள சிரமங்கள் போன்றவற்றை நீங்கள் வரிசைப்படுத்தலாம். உளவியலாளர்கள் உங்களைப் புரிந்துகொள்ள உதவுவார்கள், சரியான இலக்குகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது மற்றும் உங்கள் திறனை எவ்வாறு திறப்பது என்பதை பயிற்சியாளர்கள் உங்களுக்குச் சொல்வார்கள். மேலும் உளவியலாளர்கள் உங்கள் தற்போதைய மன நிலையைத் தீர்மானித்து அதை மேம்படுத்த உதவுவார்கள்.
"ப்ரோஸ்பியா" தேர்வுக்கான காரணங்கள்:
• சுயாதீன பயிற்சி மற்றும் முறையான பயிற்சிக்கான கருவிகள்;
• உளவியல் சிகிச்சையின் செயல்முறையை அறிமுகப்படுத்தும் கல்வி உள்ளடக்கம்;
• உண்மையில் தேவைப்படும் போது சிகிச்சைக்கு மென்மையான மாற்றம்;
• உங்கள் கோரிக்கையின் படி ஒரு தொழில்முறை தேர்வு;
• நிபுணர்களின் கடுமையான தேர்வு;
ஒரு உளவியலாளர், உளவியலாளர் அல்லது பயிற்சியாளரை ஒரு இடைமுகத்தில் தொடர்பு கொள்ளும் திறன்.
விண்ணப்பம் முற்றிலும் ரகசியமானது. நாங்கள் யாருக்கும் தரவை மாற்ற மாட்டோம் மற்றும் உடனடி தூதர்களைப் பயன்படுத்த மாட்டோம்: நிபுணர்களுடனான அமர்வுகள் பயன்பாட்டில் நடைபெறுகின்றன.
"Pro-Self" மூலம் உங்களை நன்கு அறிந்துகொள்ள முயலவும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
26 ஏப்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்