ஃபிட்னஸ் பேண்ட் - ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் மூலம் உங்கள் ஆரோக்கிய பயணத்தை மேம்படுத்துங்கள், இது ஃபிட்பிட் பயனர்களுக்கு தினசரி செயல்பாடு, உடற்பயிற்சிகள், தூக்கம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்க சரியான பயன்பாடாகும். உங்கள் ஃபிட்பிட் தரவை ஹெல்த் கனெக்டுடன் தடையின்றி ஒத்திசைக்கவும், உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளை ஆதரிக்க உங்கள் புள்ளிவிவரங்கள் எவ்வாறு ஒன்றிணைகின்றன என்பதைப் பார்க்கவும்.
பரந்த இணக்கத்தன்மை:
அனைத்து Fitbit டிராக்கர்கள் மற்றும் ஸ்மார்ட்வாட்ச்கள் உடன் வேலை செய்கிறது, விரிவான அளவீடுகளை வழங்க உங்கள் Fitbit கணக்கிலிருந்து நேரடியாக தரவை இழுக்கிறது.
🚀 முக்கிய அம்சங்கள்
✅ தினசரி செயல்பாட்டைக் கண்காணிக்கவும் - படிகள், தூரம், எரிந்த கலோரிகள், மாடிகள் ஏறியது மற்றும் செயலில் உள்ள நிமிடங்கள் ஆகியவற்றைக் கண்காணிக்கவும்.
✅ மேம்பட்ட ஸ்லீப் டிராக்கிங் - உங்கள் ஸ்லீப் ஸ்கோரை பகுப்பாய்வு செய்து, ஒளி, ஆழமான மற்றும் REM தூக்கத்தில் செலவழித்த நேரத்தின் வரைபடங்களைப் பார்க்கவும்.
✅ ஊட்டச்சத்து மற்றும் எடை மேலாண்மை - உணவு, தண்ணீர் மற்றும் கலோரிகளை பதிவு செய்தல், எடை இலக்குகளை நிர்ணயித்தல் மற்றும் முன்னேற்றத்தை கண்காணிக்கவும்.
✅ 24/7 இதய துடிப்பு கண்காணிப்பு - தினசரி, வாராந்திர அல்லது மாதாந்திர BPM போக்குகள், ஓய்வெடுக்கும் இதய துடிப்பு மற்றும் உடற்பயிற்சியின் போது இதய துடிப்பு மண்டலங்களில் உள்ள நேரத்தை சரிபார்க்கவும்.
✅ தடையற்ற தரவு ஒத்திசைவு - ஒரு ஒருங்கிணைந்த சுகாதார கண்ணோட்டத்திற்காக உங்கள் Fitbit தரவை Health Connect உடன் இணைக்கவும்.
ஃபிட்னஸ் பேண்ட் - ஃபிட்னஸ் டிராக்கரை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?
1️⃣ பயன்பாட்டின் மூலம் உங்கள் Fitbit கணக்கில் உள்நுழைக.
2️⃣ நீங்கள் கண்காணிக்க விரும்பும் ஃபிட்பிட் தரவுக்கான ஃபிட்னஸ் பேண்ட் அணுகலை வழங்கவும்.
3️⃣ உங்கள் தரவை Health Connect உடன் ஒத்திசைக்கவும்.
4️⃣ உங்கள் செயல்பாடு, உறக்கம் மற்றும் உடல்நலப் புள்ளிவிவரங்களை ஆராயுங்கள்!
ஃபிட்னஸ் ஆர்வலர்களுக்கு ஏற்றது, ஃபிட்னஸ் பேண்ட் - உங்கள் ஃபிட்பிட் டிராக்கரின் விரிவான நுண்ணறிவுகளுடன் உங்கள் ஆரோக்கியத்தின் மேல் இருக்க ஃபிட்னஸ் டிராக்கர் உதவுகிறது.
⚠️ நீங்கள் தொடங்குவதற்கு முன்
🌐 தரவு ஒத்திசைவுக்கான நிலையான இணைய இணைப்பை உறுதிப்படுத்தவும்.
🔒 உங்கள் தரவு உங்கள் ஃபிட்பிட் கணக்கிலிருந்து நேரடியாக வினவப்பட்டு, ஹெல்த் கனெக்டில் பாதுகாப்பாகச் செருகப்படும்.
குறிப்பு: இந்தப் பயன்பாடு அறிக்கையிடல் செயல்பாடுகளை மட்டுமே வழங்குகிறது மற்றும் Fitbit சாதனங்களுக்கான துணைக் கருவியாகும். சாதனம் தொடர்பான சிக்கல்களுக்கு, Fitbit இன் அதிகாரப்பூர்வ ஆதரவைத் தொடர்பு கொள்ளவும்.
🔹 உங்கள் ஃபிட்பிட் புள்ளிவிவரங்களைக் கண்காணிக்கவும், உறக்கத்தைக் கண்காணிக்கவும், உங்கள் ஆரோக்கிய இலக்குகளை அடையவும், ஃபிட்னஸ் பேண்ட் - ஃபிட்னஸ் டிராக்கரை இப்போது பதிவிறக்கவும்! இன்றே உங்கள் உடற்தகுதியைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்!
📩 கேள்விகள்? மதிப்பாய்வை விடுங்கள் அல்லது பார்வையிடவும்:
🔗 தனியுரிமைக் கொள்கை: https://smartwidgetlabs.com/privacy-policy/
🔗 பயன்பாட்டு விதிமுறைகள்: https://smartwidgetlabs.com/terms-of-use/
துறப்பு: இந்த ஆப்ஸ் Fitbit உடன் இணைக்கப்படவில்லை அல்லது அங்கீகரிக்கப்படவில்லை. இது Fitbit சாதனங்களுக்கான அளவீடுகள் அறிக்கையிடலில் கவனம் செலுத்தும் துணைப் பயன்பாடாகும்.
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
7 நவ., 2024
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்