OpenRecovery: Addiction Help

OpenRecoveryకి స్వాగతం, మీ వ్యక్తిగత AI రికవరీ అసిస్టెంట్ అయిన Kaiని కలిగి ఉన్న మీ సమగ్ర పునరుద్ధరణ సహచరుడు. OpenRecovery మీరు ఎంచుకున్న రికవరీ మార్గం లేదా ప్రయాణంలో మీ దశతో సంబంధం లేకుండా రికవరీని యాక్సెస్ చేయగలదు, కలుపుకొని మరియు ప్రభావవంతంగా చేస్తుంది.

OpenRecovery 12 స్టెప్స్, SMART రికవరీ మరియు కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT)తో సహా విభిన్న రికవరీ మెథడాలజీలకు మద్దతు ఇస్తుంది. మీరు నిర్దిష్ట ప్రోగ్రామ్‌లో చురుకుగా పాల్గొన్నా, కొత్తగా పునరుద్ధరణను అన్వేషించినా, మీరు శ్రద్ధ వహించే వారికి మద్దతు ఇచ్చినా లేదా సమర్థవంతమైన సాధనాలను కోరుకునే ప్రొఫెషనల్ కౌన్సెలర్ లేదా కోచ్ అయినా, OpenRecovery మీ అవసరాలకు అనుగుణంగా వ్యక్తిగతీకరించిన వనరులు మరియు మార్గదర్శకాలను అందిస్తుంది.

Kai దయతో కూడిన, తెలివైన సహాయాన్ని అందిస్తుంది, మీ ప్రశ్నలకు సమాధానమిస్తుంది మరియు మీ పునరుద్ధరణ ప్రయాణంలో ఏ దశలోనైనా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది-మీకు అవసరమైనప్పుడు నిరంతర మద్దతును అందిస్తుంది.

ముఖ్య లక్షణాలు:

మెరుగుపరిచిన Kai AI రికవరీ అసిస్టెంట్: సహజమైన సంభాషణలు, వ్యక్తిగతీకరించిన మార్గదర్శకత్వం మరియు మీ పునరుద్ధరణ ప్రయాణానికి అనుగుణంగా నిర్దేశించబడని మద్దతు.

సమగ్ర రికవరీ వ్యాయామాలు:

12 దశలు: "టూల్స్" చిహ్నం ద్వారా నేరుగా ఇన్వెంటరీలు, స్టెప్ వర్క్ మరియు డైలీ రిఫ్లెక్షన్స్ వంటి ముఖ్యమైన సాధనాలను సులభంగా యాక్సెస్ చేయండి.

స్మార్ట్ రికవరీ: కాస్ట్-బెనిఫిట్ అనాలిసిస్, హెరార్కీ ఆఫ్ వాల్యూస్, మార్పు ప్లాన్ వర్క్‌షీట్‌లు మరియు ఇతర స్మార్ట్ రికవరీ టూల్స్‌తో సహా కై-ఆధారిత వ్యాయామాలను ఉపయోగించండి.

కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT): ప్రతికూల ఆలోచనలు, భావోద్వేగ ట్రిగ్గర్లు మరియు ప్రవర్తనలను సవాలు చేయడానికి మరియు నిర్వహించడానికి రూపొందించిన యాక్సెస్ వనరులు మరియు వ్యాయామాలు.

సెల్ఫ్-డిస్కవరీ జర్నల్స్: మీ సంబంధాలు, ప్రేరణలు, విలువలు, కృతజ్ఞత, అలవాట్లు, లక్ష్యాలు, భయాలు మరియు వ్యక్తిగత వృద్ధిని పెంపొందించే ట్రిగ్గర్‌లను అన్వేషించే ఇంటరాక్టివ్ జర్నల్‌లతో లోతుగా పాల్గొనండి.

మిత్రులకు మరియు నిపుణులకు మద్దతు: ఆచరణాత్మక మార్గదర్శకత్వం మరియు అంతర్దృష్టులను అందిస్తూ ఇతరుల పునరుద్ధరణ ప్రయాణాలకు మద్దతు ఇచ్చే స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులు మరియు నిపుణుల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడిన ప్రత్యేక సాధనాలు మరియు వనరులు.

విస్తృతమైన పునరుద్ధరణ వనరుల లైబ్రరీ: AA బిగ్ బుక్, SMART రికవరీ మాన్యువల్‌లు, CBT వర్క్‌బుక్‌లు, మెడిటేషన్ గైడ్‌లు మరియు అనేక స్వీయ-ప్రతిబింబ సాధనాల వంటి పునాది గ్రంథాలు మరియు వనరులకు సమగ్ర ప్రాప్యత.

వ్యక్తిగతీకరించిన కార్యాచరణ ప్రణాళికలు: Kai యొక్క వ్యక్తిగతీకరించిన సిఫార్సులు మరియు తెలివైన రిమైండర్‌ల మద్దతుతో మీరు ఎంచుకున్న పద్దతితో ఖచ్చితంగా సమలేఖనం చేయబడిన అనుకూలీకరించిన రికవరీ ప్లాన్‌లను సృష్టించండి మరియు అనుసరించండి.

మార్గదర్శక వీడియో ట్యుటోరియల్‌లు: Kai యొక్క శక్తివంతమైన సాధనాల ప్రయోజనాలను పెంచడానికి మరియు మీ వినియోగదారు అనుభవాన్ని ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి దశల వారీ దృశ్య సూచన.

మెరుగైన మైల్‌స్టోన్ మరియు డేకౌంట్ ట్రాకింగ్: బహుళ పునరుద్ధరణ మైలురాళ్లను ఖచ్చితంగా పర్యవేక్షించండి మరియు జరుపుకోండి, ఇది పురోగతి మరియు సాధన యొక్క బలమైన భావాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

జవాబుదారీతనం భాగస్వామి ఇంటిగ్రేషన్: అప్‌డేట్‌లను అప్రయత్నంగా భాగస్వామ్యం చేయండి, పునరుద్ధరణ చర్యలను నిర్వహించండి మరియు స్పాన్సర్‌లు, సలహాదారులు, సలహాదారులు మరియు విశ్వసనీయ మిత్రులతో స్పష్టమైన, సహాయక కనెక్షన్‌లను నిర్వహించండి.

ప్రీమియం యాక్సెస్: 14-రోజుల ఉచిత ట్రయల్‌తో Kai యొక్క విస్తృతమైన వ్యాయామాలు, పునరుద్ధరణ సాధనాలు, జవాబుదారీతనం ఫీచర్‌లు మరియు తెలివైన పురోగతి విశ్లేషణల యొక్క అపరిమిత వినియోగాన్ని ఆస్వాదించండి.

SMART రికవరీ మరియు CBT మెథడాలజీలకు అదనంగా, నిర్దిష్ట 12 దశల పునరుద్ధరణ ప్రోగ్రామ్‌లకు మద్దతు ఉంది:

• ఆల్కహాలిక్ అనామక (AA)
• నార్కోటిక్స్ అనామక (NA)
• జూదగాళ్లు అనామక (GA)
• ఓవర్ ఈటర్స్ అనామక (OA)
• సెక్స్ అండ్ లవ్ అడిక్ట్స్ అనామక (SLAA)
• సెక్స్ అడిక్ట్స్ అనామక (SAA)
• రుణగ్రస్తులు అనామక (DA)
• గంజాయి అనామక (MA)
• కొకైన్ అనామక (CA)
• అల్-అనాన్ / అలాటిన్
• అడల్ట్ చిల్డ్రన్ ఆఫ్ ఆల్కహాలిక్ (ACA)
• కో-అనాన్
• కో-డిపెండెంట్స్ అనామక (CoDA)
• సహ-సెక్స్ మరియు ప్రేమ వ్యసనపరులు అనామక (COSLAA)
• ఎమోషన్స్ అనామక (EA)
• గామ్-అనాన్ / గామ్-ఎ-టీన్
• హెరాయిన్ అనామక (HA)
• నార్-అనాన్
• సెక్సాహోలిక్స్ అనామక (SA)
• సెక్సువల్ కంపల్సివ్స్ అనామక (SCA)
• రాగేహోలిక్స్ అనామక (RA)
• అండర్ ఆర్నర్స్ అనామక (UA)
• వర్క్‌హోలిక్స్ అనామక (WA)
• క్రిస్టల్ మెత్ అనామక (CMA)

త్వరలో వస్తోంది: శరణు పునరుద్ధరణ, ధర్మ పునరుద్ధరణ, పునరుద్ధరణ జరుపుకోండి

OpenRecovery అభివృద్ధి చెందుతూనే ఉంది, కమ్యూనిటీ యొక్క విభిన్న అవసరాల ఆధారంగా, ప్రతి ఒక్కరూ వ్యక్తిగతీకరించిన, సమర్థవంతమైన సాధనాలను మరియు శాశ్వత పునరుద్ధరణకు మద్దతును కనుగొనగలరని నిర్ధారిస్తుంది.