Ivy Period & Pregnancy Tracker

ดูว่าทำไมผู้หญิงจำนวนมากจึงไว้วางใจ Ivy Period & Pregnancy Tracker เพื่อติดตามประจำเดือน การตกไข่ และสุขภาพการเจริญพันธุ์โดยรวม

- การติดตามระยะเวลาและรอบเดือนด้วยการเข้ารหัสคีย์ส่วนตัวที่เป็นตัวเลือก
- ลบข้อมูลสุขภาพทั้งหมดหรือที่เลือกอย่างถาวรได้ตลอดเวลา
- ข้อมูลจะไม่ถูกแบ่งปันหรือขายให้กับองค์กรอื่นนอกเหนือจาก Bellabeat
- ร่วมสร้างโดยผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพและการแพทย์ชั้นนำ

ไม่ต้องคาดเดาจากการติดตามรอบเดือนและการวางแผนการตั้งครรภ์ ติดตามรอบประจำเดือนของคุณโดยเฉพาะ และรับข้อมูลเชิงลึกและความรู้เชิงลึกเกี่ยวกับสุขภาพการเจริญพันธุ์ของคุณ

เทคโนโลยี AI ที่เป็นเอกสิทธิ์ของ Period Diary ช่วยให้คุณติดตามรอบประจำเดือน รวมถึงอาการ น้ำหนัก และอุณหภูมิที่มาพร้อมกับแต่ละช่วง แอปติดตามประจำเดือนนี้จะช่วยให้คุณติดตามและเข้าใจรอบเดือนของคุณได้ดีขึ้น เพื่อให้คุณสามารถตัดสินใจเกี่ยวกับสุขภาพของคุณอย่างรอบรู้ เช่น การวางแผนครอบครัว และข้อกำหนดด้านสุขภาพการเจริญพันธุ์อื่นๆ
นอกเหนือจากการติดตามประจำเดือนและการตรวจติดตามช่วงไข่สุกแล้ว Period Diary ยังเป็นหนึ่งในแอปติดตามรอบเดือนของผู้หญิงชั้นนำที่มีเนื้อหาและข้อมูลเชิงลึกด้านสุขภาพที่ทำงานร่วมกับฮอร์โมนที่ผันผวน โดยไม่ขัดกับฮอร์โมนเหล่านั้น

ตัวติดตามวงจรและระยะเวลา
คุณเคยถามตัวเองว่า “เมื่อไหร่ฉันจะมีประจำเดือน?” ไดอารี่ประจำเดือนสามารถช่วยคุณสร้างแผนภูมิรอบเดือน ทำความเข้าใจว่าคุณอยู่จุดไหน และเรียนรู้วิธีใช้ประโยชน์จากระดับที่เพิ่มขึ้นและลดลงของฮอร์โมน ติดตามและติดตามประจำเดือนของคุณและบันทึกอาการทั้งหมดที่มาพร้อมกับแต่ละระยะของรอบเดือน
- บันทึกประจำเดือน
- ปฏิทินประจำเดือน
- บันทึกการไหล อาการ อารมณ์ น้ำหนัก อุณหภูมิ และบันทึกย่อ

เครื่องคำนวณการตกไข่และปฏิทิน
การทราบช่วงไข่ตกและวันไข่ตกเป็นสิ่งสำคัญไม่ว่าคุณจะพยายามตั้งครรภ์หรือไม่ก็ตาม อัลกอริธึมบันทึกประจำเดือนจะแนะนำคุณเพื่อให้คุณรู้ว่าเมื่อใด "ถึงเวลา" หรือเมื่อใดที่คุณควรระมัดระวังเป็นพิเศษ
- การทำนายการตกไข่และการเจริญพันธุ์
- ปฏิทินรอบ
- บันทึกการตกขาว อาการ อารมณ์ น้ำหนัก อุณหภูมิ และหมายเหตุ

การติดตามการตั้งครรภ์
สังเกตพัฒนาการของลูกน้อยในแต่ละช่วง ทำความเข้าใจว่าในแต่ละสัปดาห์ เดือน และภาคการศึกษานำมาซึ่งอะไร และวิธีใช้ประโยชน์จากแต่ละขั้นตอนอย่างเต็มที่ ปฏิบัติตามคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อประสบการณ์การตั้งครรภ์ของคุณให้เกิดประโยชน์สูงสุด
- การสนับสนุนการตั้งครรภ์และหลังคลอด

รายงานอนามัยการเจริญพันธุ์
ส่งออกข้อมูลอนามัยการเจริญพันธุ์ของคุณ ซึ่งรวมถึงบันทึกรอบเดือนทั้งหมดของคุณและภาพรวมของรูปแบบตลอดทั้งเดือน

การฝึกสอนด้านสุขภาพ
บันทึกรอบเดือนและอาการของคุณ และสมัครรับการฝึกสอนเพื่อรับเนื้อหาส่วนบุคคลที่เหมาะกับคุณ เป้าหมาย และระยะของรอบเดือนของคุณ Period Diary จะให้คำแนะนำด้านโภชนาการ การออกกำลังกาย และการฝึกสติในแต่ละวันแก่คุณ เพื่อช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีและสมดุลระหว่างรอบเดือน ด้วยบทความมากกว่า 1,000 บทความที่ครอบคลุมทุกด้านของสุขภาพของผู้หญิง คุณจะกลายเป็นผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับร่างกายและวงจรของคุณเอง
- การสนับสนุนด้านอารมณ์ การบรรเทาอาการปวด การเพิ่มพลังงาน การช่วยย่อยอาหาร การนอนหลับที่ดีขึ้น การออกกำลังกาย โภชนาการ การทำสมาธิ การฝึกสติ และอื่นๆ

การแจ้งเตือน
รับการแจ้งเตือนเมื่อถึงกำหนดประจำเดือนหรือเมื่อช่วงไข่สุกของคุณเริ่มขึ้น

ข้อกำหนดในการให้บริการ: https://bellabeat.com/terms-of-use/