MyFitCoach - Trainingsplan

立即让 MyFitCoach 应用程序创建您的个人训练计划，以实现有效的肌肉锻炼！


◆ 通过科学的力量训练有效增强肌肉：

MyFitCoach 将最新科学应用于您的力量训练，并为您选择最佳的练习、组数、重复次数和重量，以实现您的健身目标。


◆ 制定个人培训计划：

MyFitCoach 根据您的可用训练时间、可用训练设备（在健身房或家里）创建量身定制的训练计划，并根据您的肌肉优势、劣势和优先事项进行完美定制。


◆ 每次锻炼都变得更强一点：

每次锻炼时，MyFitCoach 都会更好地了解您，并为每次锻炼选择最佳的重复次数和重量，以便您每周变得更强壮。


◆ 学习新的练习并完善您的执行力：

有了我们 500 多个练习数据库，您的力量训练永远不会无聊。借助执行图片和详细说明，您可以立即学习新的练习，并随着时间的推移完善您的执行。


◆ 进展与成功分析：

每次训练课程和每周之后，您都会收到详细的进度分析，包括您训练了多长时间、您总体举起了多少重量以及您改进了哪些练习或创下了新的个人最佳成绩。


◆ 长期培训规划：

为了确保在力量训练期间长期增强肌肉，MyFitCoach 根据您的训练表现和再生情况优化您的训练范围。


◆ 感言：

“锻炼肌肉从未如此简单。”——Patrick Reiser（自然健美世界冠军）

“我没想到，经过 14 年的力量训练后，我仍然能够从 MyFitCoach 获得如此多的收获，并且不再需要过多担心我的训练计划。”——John Laurent（德国男子健体冠军）

“感谢 MyFitCoach，我不再需要担心锻炼肌肉。只需创建您的个人训练计划并在力量训练中测试该应用程序即可！” - Mischa Janiec（自然健美专业人士）


◆ 订阅：

MyFitCoach 可供免费下载。要使用该应用程序，需要有效订阅，可以每月、每季度或每年订阅。订阅者将在购买后支付所选期间的费用。

通过 Google Play 帐户确认购买后将发生扣款。如果在计费周期结束前至少 24 小时未取消，订阅将自动续订。

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